• Друга рука
  • Групи та форуми
  • Стіна
  • Консультативні
  • Змагання
  • Ми тестуємо

Мені 35 років, я важу 61 кг і міряю 162 см. Я дотримуюсь суворої безглютенової дієти 5 років, а безлактозної - 2 роки.

целіакія

Проблема в тому, що я постійно відчуваю голод. Я весь день відчуваю втому, слабкість. Мій імунітет ослаблений, мене вколюють Іммодіном, у мене гормональні проблеми і я приймаю Дюфастон. Я страждаю від панічних атак, від яких приймаю ліки. У мене грибок шкіри майже по всьому тілу.

Що я можу споживати, щоб почуватись і працювати краще?

Спасибі за вашу відповідь

Короткий зміст згаданих вами проблем вказує на можливу проблему з дріжджами у вашому організмі. Дріжджі проявляються як на шкірі, так і на травленні. Почуття голоду виникає внаслідок переростання патогенних мікроорганізмів в кишкову мікрофлору, дисбаланс яких також може спричинити напади паніки або занепокоєння.

Безглютенова дієта часто містить погану харчову цінність. Зусилля виробників продуктів bzl часто призводять до створення ідеального замінника випічки і не дивляться на склад. Таким чином, композиція може містити надмірну кількість простих цукрів, відсутність клітковини та добавок. Все це негативно впливає на імунну систему, але також обтяжує біому кишечника та інші травні системи.,

Слабкість і втома можуть бути пов’язані з порушенням всмоктування. Він не поглинає основи мікроелементів, таких як мінерали та вітаміни. Порушення всмоктування може бути спричинене запаленням, руйнуванням мікроворсинок або неправильною колонізацією епітелію кишечника.

Я рекомендую дослідити кандиду альбіканс та інші дріжджі або. SIBO та розгорніть лікування та правильну дієту та харчування, до яких я із задоволенням вас проведу.

Ви також можете знайти корисну інформацію в моїй статті https://imwell.sk/blog/keď-bezlepková-diéta-nes.

Гарного дня,
Мгр. Вероніка Мічіанова, к.т.н.