Йога хребта, хатха-йога, потік хатха-йоги

tímea

«Як танцюрист-початківець, я вперше зустрів йогу, але моє швидке та жваве життя на той час не вкладалося в зупинку та поглиблення. Тому я деякий час уникав студій йоги ...

Після закінчення гуманітарного та танцювального факультету - і ставши «безперервним прокрастинатором» програми викладачів танців - танець поступово став найважливішою частиною мого життя. У школі це було скоріше обмеженням і відповіддю, але крім цього справжнім джерелом радості та свободи.

Через роки, через щось величезне, чого не вистачало, одного дня я прокинувся, бажаючи займатися йогою. Незабаром я опинився в студії, найближчій до мого дому на той час, Мандали. Я відразу зрозумів, що опинився в найкращому для мене місці.

З часом йога ставала дедалі важливішою; він наростив у мені справжню внутрішню силу; Я був впевнений, що це одна з найкращих речей, яка могла зі мною трапитися. На той час я ще практикував переважно «танці», думаючи у формах - сьогодні я віддаю перевагу йозі в танцювальному залі ... Я намагаюсь викладати танець з йогичним підходом, і навпаки: намагаюся застосувати легкість і повітряність танцю в моя практика та заняття йогою.

Зміни, внутрішня увага та прийняття. Тепер це те, що для мене означає йога. Я вдячний за все, що привело мене сюди, і за всіх, хто мені в цьому допоміг. Я вдячний своїм видатним учителям: Герґо, Дьонгиверу, Золі - та іншим. Я вчився у всіх, постійно вчуся чомусь важливому. Я впевнений, що на своїх уроках я зможу передати якомога більше всього цього ».

Якщо йога є відповіддю, то в чому питання?
Тімі: У наш час я знаходжу відповідь на всі свої важливі питання в йозі - або в йозі - 🙂

Як проходить день?
Тімі: Завжди трохи інакше usually Зазвичай я займаюся вранці; якщо воно не поєднується, то в будь-який час доби - коли для цього є місце і час. Я також провожу уроки танців та йоги, працюю, приходжу і їду, зустрічаюся з друзями і все частіше вимагаю часу, щоб трохи заспокоїтись, «себе».

Над якою сферою йоги ви працюєте зараз?
Тімі: Пранаяма, медитація. Прекрасно бачити, що ці речі є у всьому, у кожній діяльності та моменті життя.

Максимально використовуйте свої фрази на уроці йоги?
Тімі: "Приїжджайте!", "Відпустіть усі непотрібні речі", "Дихайте!"

Якби ви були старим, мудрим йогом, яким би було ваше найголовніше повідомлення?
Тімі:Не знаю, наскільки я буду мудрим і старим, але обов’язково займусь йогою:)
Зараз я думаю, що кохання - це найголовніше повідомлення.

2011 рік Диплом танцю та репетиції - Угорський коледж танцю, кафедра сучасного танцю

2012 рік Інструктор сучасного та сучасного танцю - Фонд Майстерні (Студія Трафо, Будинок Юрани)

2012 рік Навчання йога-рухового терапевта - студії йоги Mandala

2012 рік Навчання викладачів спорту OKJ - студії йоги Mandala

2013 рік Навчання інструктора з йоги хребта - студії йоги Mandala

2014 рік Навчання інструктора з хатха-йоги - студії йоги Mandala

2014 рікНавчання інструкторів Аштанга-йоги серії 1 (керівник Манджу Джойс) - студії йоги Мандала

2015 рік Семінари: керівники Манджу Джойс, Андреа Луц, Надя Абдулвахаб, Саролта Юхаш, Папа Дьонгивер, Іштван Малік Тот та Мандала Йога Студії