фітнес

ДОСЛІДЖЕННЯ

Фітнес-компанія - фітнес-тренер з бодібілдингу
Фітнес-компанія - особистий тренер
Фітнес-компанія - інструктор з тренування хребта з балансу тіла (профілактичний тренер для хребта)

Регулярні фізичні вправи були важливою частиною мого життя протягом багатьох років, я займаюся бодібілдингом з 2006 року. Завдяки спорту та свідомому харчуванню я став енергійнішим, сильнішим, врівноваженішим. В ході навчання я також дізнався наукову основу цього процесу.

Моя мета - познайомитись і полюбити регулярні фізичні вправи та здоровий спосіб життя з усіма.

У чому я можу вам допомогти:

  • профілактика (профілактика захворювань, збереження здоров'я)
  • розвиток витривалості
  • тонізування (зниження ваги-зменшення жиру)
  • нарощування м’язів

СПОРТИВНІ РЕЗУЛЬТАТИ
2013 - Завершення олімпійського напівмарафону K&H
2014 - Кока-кола, пробіжка тіла, пробіжка, гала-біг, 10 км
2014 - Айронгірл 10 км
2014 - Завершення напівмарафону WizzAir

Звертайтесь до мене з упевненістю щодо тренувань, харчування, я вам допоможу!

Мій девіз:

"Люди благають богів про здоров'я і не думають, що зберегти його в їхніх руках". Грецький філософ-демократ