Під час підготовки плану самодопомоги можливі варіанти вирішення різних методів. Тим часом майте на увазі, що реакція на лікування може суттєво відрізнятися в залежності від людини.

мелотаїм

Тому що не існує двох однакових людських тілТ, особи, які мають подібні симптоми, по-різному реагують на одне і те ж лікування. Те, що полегшує біль у суглобах, може не допомогти комусь іншому. Тому для вибору методів потрібні терпіння та відкритість.

Давайте допоможемо собі!

Як ви побачите з цієї статті, ліки часто не потрібні для більш ефективного лікування суглобових скарг, а лікування полягає в тому, що ми можемо робити щодня самостійно. Наша серія статей містить практичні вказівки щодо використання дієти, фізичних вправ, дієтичних добавок та інших «домашніх» процедур для лікування наших скарг на суглоби. Він надає безцінні методи в наступних областях.

Втрата ваги

Втрата всього декількох кілограмів може бути настільки ж ефективною для полегшення болю в коліні, як і найпотужніший знеболюючий засіб. Якщо втрата ваги є нашою метою, ми можемо дізнатись про найкращі методи схуднення, які допоможуть вам схуднути і зберегти результати.

Правильні вітаміни

Так звані Піддослідження остеоартриту у дослідженні Framingham Heart Study показало, що дієта, багата певними вітамінами, може уповільнити прогресування захворювання або навіть запобігти його розвитку. Ми надаємо важливу інформацію про ці вітаміни, а також надаємо точну інформацію про їх дозування.

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Вправа проти болю

Дослідження останніх десятиліть показали, що зміцнення м’язів, що оточують суглоби, може мати значні результати в полегшенні болю та збільшенні рухливості. Наприклад, зміцнюючи м’язи стегна, ми можемо надзвичайно зменшити біль у колінах. З книги ми також можемо навчитися простим вправам, необхідним для цього, включаючи екзотичні та ефективні методи лікування, такі як йога та Таджч.

Вчимося розслаблятися

Стрес безпосередньо не викликає захворювання суглобів, але може посилити його, збільшуючи м’язовий тонус, що посилює біль у суглобах. У нашій книзі описано найкращі методи, включаючи підходи душевного тіла, які допомагають зменшити наслідки стресу.

Вибір альтернативних методів

Три дієтичні добавки виявились дуже цінними при лікуванні захворювань суглобів, але завдяки багатьом іншим широко популяризованим методам лікування ми просто витрачаємо гроші. Наша книга ретельно вивчає альтернативні методи лікування та робить відповідні висновки.

Прийміть препарати!

Нам можуть знадобитися лише методи самодопомоги для боротьби з нашим артритом, і нам не потрібен арсенал ліків.

Однак для багатьох рецептурні та безрецептурні ліки продовжують відігравати ключову роль у лікуванні захворювання. За останні кілька років дослідження зробили значний прорив у розробці більш безпечних та ефективних препаратів. ось кілька прикладів останніх препаратів, описаних у книзі.

Важкий ревматоїдний артрит

Сьогодні це вже не обов’язково інвалідна хвороба. Новий клас ліків, т. Зв Протиревматичні препарати, що модифікують захворювання (DMARD), суттєво вплинули на лікування цього надзвичайно болючого деформуючого розладу: вони можуть уповільнити або навіть зупинити пошкодження суглобів, викликані ревматоїдним артритом, роблячи все менше і менше пацієнтів нерухомими.

Іншим видом нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ) є наркотики

Як от. Мелотаїм настільки ж ефективний для зняття болю та запалення суглобів, як і традиційні НПЗЗ, але вони мають набагато менший ризик серйозних побічних ефектів, таких як шлункова кровотеча. Крім того, традиційні нестероїдні протизапальні препарати можуть регулярно застосовувати пошкодження хряща, але навряд чи цей ризик виникає при застосуванні нових препаратів.

Нова революційна рідина

Гіалуронат натрію - це 3-5 тижневе лікування змащувати і подавати хрящ безпосередньо в колінний суглоб раз на тиждень. Нещодавно зареєстрована речовина, витягнута з півнів молодих півників, містить гіалуронову кислоту, природний компонент синовіальної рідини. Недавні дослідження показують, що препарати, що містять цей активний інгредієнт, можуть полегшувати біль протягом місяців і можуть бути ідеальним рішенням для пацієнтів з артрозом, для яких неможливе інше лікування через побічні ефекти.

У нашій статті також повідомляється про цілий ряд перспективних методів лікування - від лікування антибіотиками до генної терапії, які все ще перебувають у фазі експерименту, але, сподіваємось, незабаром вони стануть доступними кожному.

Що обіцяє майбутнє?

У 1990 р. New England Journal of Medicine c. Медичний журнал повідомляє, що артрит може бути викликаний спадковим генетичним розладом. Сьогодні дослідники виявляють, що принаймні 25 відсотків усіх випадків мають генетичну основу. Сьогодні кілька дослідницьких груп вже працюють над розробкою генної терапії для лікування хвороби.