Кишкова інфекція - це стан, яким ми зазвичай страждаємо. Дійсно, ми можемо представити його в будь-якому віці, особливо в дитинстві. Крім того, це може бути викликано вірусом, паразитом або бактеріями, присутніми як у навколишньому середовищі, так і в їжі чи воді, які ми зазвичай поглинаємо.
У будь-якому випадку ми повинні уважно стежити за вашими симптомами, оскільки важливо діяти швидко та вжити всіх необхідних заходів.
Крім того, у випадку з дітьми або людьми похилого віку зневоднення стає небезпечним ворогом, який загрожує вашому здоров’ю.
У цій статті ви дізнаєтесь більше про кишкову інфекцію, її симптоми, причини та профілактику. Ми також розповімо вам, як можна лікувати це в домашніх умовах засобами природного походження.
Причини
Причини кишкових інфекцій можуть різнитися залежно від віку, оскільки у дітей та людей похилого віку вони, як правило, атакують сильніше.
- Їжа, термін придатності якої зазнала впливу бактерій (вуличні кіоски, які не відповідають належним чином).
- Вода з кранів і кранів, в яких зазвичай повно паразитів і бактерій.
- Віруси, що передаються від людини до людини.
- Не мити руки після користування ванною.
- Потрапляння в організм тварин або людини.
Симптоми
Як ми вже згадували, симптоми можуть відрізнятися і можуть бути сильнішими у групах ризику:
- Лихоманка і озноб
- Сильна слабкість
- Часта нудота і блювота.
- Втома і апатія.
- Набряк живота, викликаний паразитами
- Діарея
- Зневоднення
- Кишкові шуми
Профілактика
Є багато способів уникнути кишкової інфекції. Крім того, ось такі звички, які нам слід придбати:
- Спочатку вимийте руки після відвідування туалету або cкво ми маніпулюємо предметами з вулиці або землі.
- Також часто використовуйте антибактеріальний гель.
- З іншого боку, уникайте споживання вуличних продуктів, якщо вони не мають належних асептичних заходів.
- Звичайно, перевіряйте термін придатності їжі що ми будемо споживати.
- Також перед приготуванням мийте фрукти та овочі.
- Уникайте пиття води з-під крана або ненадійних труб і завжди пийте питну воду.
- Якщо ми будемо їсти їжу напередодні, покладіть її в холодильник, щоб уникнути скупчення бактерій.
- Нарешті, правильно помийте столові прилади, оскільки залишки їжі залишаються там і можуть продукувати бактерії.
Вилікуйте кишкову інфекцію за допомогою 3 природних засобів
Перше, що потрібно зробити, якщо симптоми зберігаються, - це звернутися до лікаря. Отримавши ваше схвалення, ми можемо доповнити ваше лікування наступними засобами.
1.Імбирна вода
Імбир - це корінь з чудовими лікувальними властивостями. Завдяки своїй противірусної та антибактеріальній дії, це хороший спосіб запобігти цим проблемам, згідно з цим дослідженням, проведеним Університетом короля здоров’я (Саудівська Аравія).
Що ще, це також дозволяє регулювати кишковий транзит і знімає запалення слизової, зменшення болю та запалення в кишечнику.
Інгредієнти
- 1 столова ложка кореня імбиру (15 г)
- 2 склянки води (500 мл)
Підготовка
- Спочатку ми нагріваємо воду разом з коренем імбиру і доводимо до кипіння.
- Потім чекаємо поки закипить і вимикаємо. Потім ми даємо йому відпочити, поки воно не охолоне, і ми переливаємо його в пластикову пляшку.
- Ми повинні ковтати рідину протягом дня. Якщо ми закінчимо, бажано підготувати ще раз.
- Крім того, ідеальним є проковтування двох пляшок для швидкого припинення цієї кишкової інфекції.
2. М’ятний чай
М’ятний чай - чудовий природний засіб для зняття запалення та заспокійливого подразнення кишкової стінки, як зазначено в цьому дослідженні, проведеному Університетом Тріполі (Лівія). Таким чином, це прекрасний варіант завершити лікування кишкової інфекції.
Цей чай також поглинає надлишки кишкових газів. Що ще, має спазмолітичні властивості, які швидко знімають дискомфорт у животі що ми представляємо.
М’ята перцева також заспокоює шлунок. Тому це дуже допоможе у випадках кишкової інфекції, що супроводжується шлунковими симптомами, такими як запаморочення або блювота.
Інгредієнти
- 1 столова ложка сухого листя м’яти перцевої (15 г)
- 1 склянка води (250 мл)
Підготовка
- Спочатку ми будемо нагрівати воду з м’ятою перцевою, поки вона не закипить.
- Потім, коли мова заходить про кипіння, ми вимкнемо вогонь і дамо йому відпочити 5 - 7 хвилин.
- Нарешті, бажано приймати його 3 рази на день.
3. Лимонний сік і вода
Лимонний сік - дуже ефективний природний засіб, який допомагає очистити та боротися з домішками кишечника. Так само він також усуває мікроорганізми, відповідальні за інфекції. Згідно з цим дослідженням, проведеним Федеральним університетом Ріо-де-Жанейро (Бразилія), воно має важливі протизапальні властивості.
До того ж це полегшує регулювання кишкового транзиту. А) Так, полегшує різні симптоми, такі як біль у животі, судоми, втрата апетиту та діарея.
Інгредієнти
- 1 склянка води (250 мл)
- Сік 1 лимона
Підготовка
- Спочатку ми додаємо сік 1 лимона в склянку води, перемішуємо і приймаємо всередину.
- Крім того, важливо вживати протягом дня, щоб швидко усунути цей стан.
У будь-якому випадку ніколи не забувайте, що кишкова інфекція - це стан, який вимагає медичного лікування. Тому пам’ятайте, що вам слід проконсультуватися з фахівцем.