3.10.2019 16:00 | МАРТІНУ ТКАЧУ 35 років, він провів 17-річну кар’єру. Він керував хокеєм, хоча у нього було діагностовано цукровий діабет у віці 15 років. Він не здався і, незважаючи на невиліковну хворобу, обрав дисципліноване життя спортсмена, хоча йому було набагато важче, ніж здоровим колегам. Хоча як хокеїст він не досягав найвищих цілей, він завжди був одним із найсильніших у команді.

невиліковною

Прем'єра молодої зірки "Нью-Йорк Рейнджерс", фінського суперталанту, відбулася в НХЛ у ніч на четвер, в п'ятницю. Мис Якко. Другий проект, який також засяяв на чемпіонаті світу-2019 у Словаччині, вже 5 років живе з діабетом 1 типу. Крім того, у Kakko також є целіакія, що означає непереносимість глютену.

Ось чому, у зв’язку з найвідомішим хокейним діабетиком, ми поговорили з Мартіном Ткачем з Кошиць, який розповів про це в інтерв’ю для ŠPORT.sk на власному автентичному досвіді.

Під час співбесіди ви дізнаєтесь:

  • чому Мартіну Ткачу заборонили займатись спортом через діабет
  • з якими ускладненнями йому доводилося стикатися через свою гандикап
  • чому йому довелося приховувати свої труднощі від тренера
  • чи могла його кар'єра бути успішнішою без діабету
  • як змінилося життя діабетиків сьогодні порівняно з минулим
  • також чи може Какко з діабетом стати одним з найкращих у світі

Звідки ви дізналися, що страждаєте на діабет?

"Це був 1999 рік. Мені було 15 років. Тоді ми ще не мали такої кількості інформації про діабет, як сьогодні. Я був вдома після пневмонії, і я просто не почувався добре. Я не знав, що зі мною, батьки не знали, що зі мною. Я схудла, швидко схудла, і ми не знали, як з цим боротися. Лише одного дня мені стало дуже погано, і вони відвезли мене до лікарні, де на моєму прийомі виміряли мій цукор і залишили там на цілий місяць ".

Наскільки важким для вас було це повідомлення?

"Коли вони раптом кажуть вам, що до кінця життя доводиться вводити інсулін чотири рази на день, це шокує вас. Але в той день, коли вони це дізнались, я міг би зрадіти, що все вийшло так, як склалося. Тому що, хоча в мене нормальний рівень цукру в крові десь від 4 до 6, коли вони привезли мене до лікарні, вони виміряли мене до 40. Я пам’ятаю, що це було дуже погано, я там повільно втрачав свідомість ".

Що було далі? Ви могли б продовжувати займатися спортом?

«Сьогодні лікарі рекомендують рух цукровим матерям. На той час був інший час і мало інформації. Мер спочатку сказав мені, що я більше ніколи не буду займатись спортом. Якщо ти кажеш щось подібне 15-річному хлопчикові, особливо в той час, це мене застигло. Я бігав, займався, грав у хокей та футбол. Для мене це було великим шоком ".

Я МОГАЛА СПОРТУВАТИ

Діабет 1 типу (діабет) є хронічним метаболічним захворюванням, що характеризується майже повним або частковим дефіцитом інсуліну, гормону, який регулює рівень цукру в крові. Тоді небезпечними проявами цього захворювання є гіперглікемія (високий рівень цукру) та гіпоглікемія (низький рівень цукру). Цукровий діабет 1 типу зазвичай розвивається в молодому віці і досі невиліковний. Таким чином, пацієнти повинні поповнювати інсулін ззовні до кінця свого життя. Також необхідно дотримуватися суворого способу життя для безпроблемного життя з діабетом.

Однак ви не зрадили спорту. Ви продовжили попри заборону?

"Я не хотів закінчувати цим, тому спочатку я присвятив себе спорту трохи потайки. Коли пізніше я дізнався, що фізичні навантаження допомогли мені покращити рівень цукру в крові, через кілька місяців я повернувся до хокею. Хоча я пам’ятаю, що лікарі на той час це не дуже хвилювали. Однак я твердо вирішив пограти в хокей. Я взагалі не уявляю, щоб щось робив. Якби я слухав лікарів у той час і займався спортом, як рекомендували, мені, мабуть, сьогодні було б гірше ".

Однак діабет, безумовно, обмежує людину. На початку хокейної кар’єри у вас не було проблем?

"У мене не було проблем. Цікаво, що я завжди був одним з найкращих фізично підготовлених гравців у команді. Коли проводились деякі тести на придатність, я завжди входив до п’ятірки найкращих. Мабуть, якби я був трохи іншим, це, мабуть, було б вирішено, і мені було б важче. Але завдяки моєму хорошому статурі ніхто навіть не помітив мого діагнозу ".

Тим не менше, ви не відчували жодних труднощів протягом своєї кар'єри, коли ваш цукор стрімко падав під час втоми тощо.?

"Мені ніколи не траплялося, що я впаду на тренуванні або в матчі. Я завжди носив із собою швидкий цукор, а також на інверторі - воду з глюкозою. Ви вже знаєте одне одного. Коли я відчував, що щось відбувається, я пив солодке, і це було нормально ".

Деякі інші ускладнення, пов'язані з діабетом?

"Перед матчем, коли в мені піднімався адреналін, він почав піднімати мій цукор, і це було трохи складніше. Це правда, що чим більше адреналіну, тим вище цукор. У важких ситуаціях на льоду гравець з діабетом, у якого рівень глюкози в крові підскочує до 15 або 20, насправді є проблемою. Ви можете зіграти матч, але ваше тіло відчуває себе в кілька разів більше інвалідом, ніж здоровий спортсмен. Коли у вас такий високий рівень цукру в крові, ваше тіло працює зовсім по-іншому, ноги жорсткі, м’язи перестають слухати, і ви більше не можете бути на 100%. Хоча це могло здатися безвідповідальним з мого боку, я регулярно ходив до свого діабетолога на аналіз крові, і результати моїх тестів завжди були нормальними. Якби у мене були погані результати, я, звичайно, не довів би його до таких крайнощів на льоду. Я усвідомлював, що це не здорово ".

Я НЕ МОГА НІЧОГО СКАЗАТИ ТРЕНЕРУ

Ви дізналися, як це запобігти?

"Я дізнався, що нічого не буду робити з адреналіном. Ви ніяк не можете цим керувати. Адреналін завжди піднімає ваш цукор, і тоді ви можете спробувати напр. магнію для розслаблення м’язів або, можливо, введення інсуліну, але це вже був ризик того, що гіпоглікемія (низький рівень цукру) може знову з’явитися. З цим мало що можна зробити. На жаль, з цією кар’єрою мені довелося боротися з цим. Мені просто довелося мати з цим справу на льоду. Я не міг прийти до тренера і сказати, що у мене високий цукор і я не можу піти грати. Я сказав би це лише один раз, і у вирішальні моменти я б більше не потрапляв на лід. Мені просто довелося грати ".

Однак гіперглікемія (високий рівень цукру) може бути небезпечною. Ви не боялися наслідків?

"Хокеїсти можуть зайняти багато часу. Ми граємо з болем, з травмами, тому я теж грав із високим вмістом цукру. Так, це може бути небезпечно, є ризик, але це можливо. Якщо хочете, ви стискаєте зуби і йдете на це. Ви це подолаєте. За всю свою кар’єру я жодного разу не сказав жодного слова про цього тренера. Але Каапо Якко точно не доведеться про це мовчати ".

Ви грали у другій лізі Словаччини, а також пробували нижчі змагання у Франції. Якщо сьогодні поглянути на це з часом, ви вважаєте, що ваша кар’єра могла б бути кращою, якби у вас не було діабету.?

"Я не думаю, що моя кар'єра була б кращою без діабету. Ви знаєте, коли я дізнався до або під час матчу, що мій рівень цукру в крові перевищив 25, у мене не було вибору, але мені все одно довелося грати. На той час його не можна було контролювати так сильно, як за сучасних технологічних можливостей. Сьогодні існують спеціальні датчики, які дозволяють постійно вимірювати рівень цукру в крові. Якби це було в мої часи, я б точно цим скористався. Але це не було ".

Ви коли-небудь зустрічали іншого кар'єру хокеїста з діабетом?

"За всю свою кар'єру я не зустрічав жодного хокеїста, який страждає на діабет, як я. Це правда, що я теж не вішав свій діагноз у салоні всім на ніс, але я справді не знаю, що зустрів би когось іншого хокеїста, який страждав на діабет. До цього часу я навіть не чув про це ".

ЯК МОЖЕ БУТИ ОДИН З КРАЩИХ

Хоча і не єдиний, найвідомішим діабетичним хокеїстом в даний час є фінський суперталант Каапо Якко. Ви сприйняли його виступи на чемпіонаті світу у Словаччині?

"Звичайно, було неймовірно спостерігати за тим, що він може робити як 18-річний юнак. Але навіть у випадку з Каапою Каккою я спочатку знав, хто він і як може грати, а вже потім дізнався, що у нього діабет ".

За словами Якко, він навіть не вирішує свій діабет. Як це можливо?

"Сьогодні інший час, ніж 20 років тому. Існують також датчики та інсулінові насоси, які дозують ваш інсулін автоматично, і вам не потрібно його вводити. У мої часи насоси ще не були такими доступними, і я більшу частину своєї кар’єри використовував інсулінову ручку, але насос, безумовно, є кращим вибором. З його допомогою ви майже можете забути про діабет ".

Також можна розпочати матч з інсуліновою помпою?

"Так, ви можете, а може і не грати з цим. Хокей - це важкий контактний спорт, тому я використовував насос протягом останнього сезону, коли ще грав у хокей, але завжди відкладав його на тренуваннях та матчах. Сьогодні, мабуть, є кращі технологічні варіанти на такому рівні, як НХЛ, і я вірю, що вони забезпечать його спеціально пристосованим насосом, якщо це буде потрібно ".

Якко - номер два у драфті, і вони пророкують велику хокейну кар'єру. Чи може це бути краще з діабетом, ніж інші здорові хокеїсти навколо нього? Плюс, у фізично складних змаганнях, як НХЛ?

"Це було так очевидно на чемпіонаті світу. Ви знаєте, як діабетик повинен бути набагато обережнішим щодо того, що він вживає. Ну, принаймні він повинен. І тому, у порівнянні зі своїми товаришами по команді, у яких може бути щось нездорове, він дисципліновано дотримуватиметься дієти і матиме все під контролем. Тому я не думаю, що у нього будуть проблеми з цим у НХЛ ".

У цьому змаганні хокеїст повинен бути сильним і витривалим. В даний час ви працюєте тренером з фітнесу, тому ви точно знаєте, як це відбувається з набором та підтримкою м’язової маси у діабетиків.

"Коли ви намагаєтесь набрати м’язи, вам потрібно, звичайно, приймати білки, але також багато вуглеводів. Однак якщо у вас діабет, вуглеводів не може бути так багато, тому що тоді рівень цукру в крові буде стрибати вгору-вниз, а ви цього не хочете. Тому діабетикам, безумовно, важче набрати бажану м’язову масу ".

Отже, на вашу думку, Каапо Якко може підкорити НХЛ із діабетом?

"Залежно від того, наскільки дивовижно він виступав на чемпіонаті світу у своєму віці, він може робити великі справи в НХЛ. У перших сезонах він точно матиме ту юнацьку пожадливість, і ми побачимо, скільки триватиме його кар’єра на найвищому рівні. Однак я думаю, що він може бути одним з найкращих гравців у профілі ".

Одного разу ви сказали в іншому інтерв’ю, що діабетик може робити те, що може робити будь-яка інша людина. Ти стоїш за цим?

"Так. Якщо ви розумні, цей діагноз може навчити вас досконалій самодисципліні в харчуванні та в житті загалом. Якщо ви дисципліновані, у вас також є хороші результати глюкози в крові. Якщо ні, то може виявитись, що у вас 120 фунтів, тоді ви заробите діабет 2 типу і можете викликати різні інші проблеми ".

БІЗНЕС КАРТКА

МАРТІН ТКАЧ

Народився: 25 червня 1984 р. У м. Кошице (35 років)

Висота: 191 см, вага: 96 кг

Допис: захисник

Тримаючи палицю: Шульга

Кар'єрний курс:

2001 - 2004 HC Košice/HC Prešov U20/PHK Prešov

2004 - 2009 HK Trebišov/HK Flying Horses Prešov

2009 - 2010 HC 46 Bardejov/HK Trebisov

2010 - 2012 Амнівіль/Дюнкерк (Франція)