Відео про здоров’я та медицину: Зцілення Крона історією Каннабіса Карен (лютий 2021)
Після операції на стоміті ви можете вести щасливе, здорове, повноцінне життя. Фахівці розглядають те, що вам потрібно знати.
75% людей в певний момент потребуватимуть операції. Для одних хірургічне втручання - це можливість поліпшити якість життя, а для інших - медична потреба.
Що таке стома?
Якщо пошкодження шлунково-кишкового тракту потребує перенаправлення відходів організму, хірург створить в черевній стінці стоматичний хірургічний прохід, через який він залишає відходи організму. Ступінь пошкодження кишечника визначає, чи є ваша стома тимчасовою чи постійною, і чи визначає площа пошкодження тип стоми.
Існує два основних типи стоми для хвороби Крона, пояснює д-р. Дебра А. Вашон, хірургічний директор Центру запальних захворювань кишечника та колоректальної хвороби Медичного центру Мерсі в Балтиморі. "Це передбачає хірургічний отвір, створений шляхом розміщення частини тонкої кишки або клубової кишки на поверхні шкіри, дозволяючи більшій кількості рідких відходів потрапляти у зовнішню кишеню", - сказала вона. "Колостома створюється розкриттям у товстій кишці, вихід, як правило, стає твердішим і рідше спорожняється".
Доктор Вашон визнає, що можливість виникнення стоми може бути страшною. "Я пояснюю, що стома не зашкодить - болю при проходженні стільця немає", - сказала вона, і люди "не повинні кардинально змінювати своє життя". Насправді він говорить про друга, який у 1970-х роках, коли «стомний пристрій був далеко не таким прогресивним, як сьогодні», плавав, як тренер, і грав у футбол, незважаючи на стому. "Отже, ти можеш робити більшість занять, їсти більшість продуктів, носити звичайний одяг, займатися сексом тощо", - сказав Вашон.
Поради щодо догляду за собою
Персонал лікарні буде працювати з вами до і після операції, щоб переконатися, що ви знаєте, чого чекати і як доглядати за стомою, пояснила Гаррієт Е. Пілерт, MS, RN, COCN, лікар-стоматолог медичного центру Mercy. "Справжній догляд за стомами дуже простий і не повинен вважатися тягарем".
Сумка для стоми використовується для збору відходів з вашої стоми, фактичного відкриття. Чи прикріпиться сумка протягом дня, залежить від типу стоми, яка у вас є. Деякі люди з колостомами можуть зрошувати свою стому спеціальною зрошувальною системою, а потім використовувати кришку стоми, щоб покрити та захистити отвір до подальшого зрошення. Інші несуть стомний мішок, який збирає відходи протягом дня і спорожнює їх за потреби або за розкладом.
Капсула стоми прикріплюється до пластини (також відомої як шкірний бар'єр, призначений для захисту навколишньої шкіри), а потім встановлюється на стомі. Відкриті кишені можна стікати і залишаються прикріпленими до тіла під час спорожнення. Закриті мішки найчастіше використовуються в процесі зрошення і зазвичай утилізуються після кожного використання. Зараз доступні різні способи доставки дозволяють доглядати за своєю стомою так само просто, як і звичайна поїздка у ванну.
Радість повсякденної діяльності
Люди з різкістю обмежуються лише тим, що, на їхню думку, вони не можуть зробити, сказав Пілерт. Стоматологія не змінює способу покупки, одягання та участі в житті. Протягом перших декількох тижнів після процедури можуть існувати обмеження, наприклад, щодо того, скільки ви можете взяти або вжити, а також післяопераційні заходи безпеки. Але з часом ви зможете відновити всі звичні заняття, включаючи заняття спортом, фізичні вправи та подорожі. "Ми дуже наголошуємо, що стома не обмежує ваш спосіб життя", - додала вона.
Пошук правильної дієти
Більшість людей, які мають стому через хворобу Крона, матимуть певні дієтичні обмеження, сказав Пілерт. Якщо у вас ілеостомія, вам потрібно буде бути особливо обережними з продуктами з високим вмістом клітковини, які не легко засвоюються. Вживання таких продуктів, як селера, горіхи, кокос, боби або будь-що з корпусом, наприклад, кукурудза папороті, попкорн, капуста, сирі овочі та шкірка, може спричинити засмічення, попереджає вона. Вона запропонувала пити щонайменше 8 склянок рідини щодня, щоб запобігти цій проблемі.
Карен Ленгстон, CNCP, LE, сертифікований цілісний дієтолог, який спеціалізується на хворобі Крона, і директор правління Національної асоціації дієтологів, наголосила на важливості залишатися на рівні споживання поживних речовин. "Вітаміни та мінерали всмоктуються в різних відділах травного тракту", - сказала вона. "Якщо вам бракує деяких чи всіх, я рекомендую співпрацювати з кваліфікованим лікарем або лікарем, який спеціалізується на харчуванні та поживних речовинах". Якщо ви не можете отримати поживні речовини, необхідні вашому організму, вживаючи правильну їжу, Ленгстон рекомендує три способи надходження поживних речовин у кров, де ваше тіло може їх використовувати: сублінгвально (вітаміни, розміщені під язиком), рідкі вітаміни або внутрішньовенне введення. поживні речовини.
Ленгстон говорила з власного досвіду, коли сказала, що піклується про продукти, що викликають газоутворення. У нього хвороба Крона, а минуща колостома триває 11 місяців. Такі овочі, як спаржа, брокколі, брюссельська капуста, цвітна капуста та капуста, схильні до утворення газів. "Це може бути голосно і соромно, не кажучи вже про те, що якщо підніметься занадто багато бензину, вам доведеться знайти куди піти, щоб звільнити!" Гостра їжа та газовані напої також можуть бути винними виробників газу.
Подолання проблем з тілом
Ви маєте право відчувати відчуття після операції на стоміті. Не потрібно одягатися зі щасливим обличчям і робити вигляд, що все добре, якщо це не так. Наташа М. Сантос, психолог та доцент Громадського коледжу графства Саффолк та SUNY Old Westbury у Нью-Йорку, сказала, що важливо відчувати негативні емоції, подібні до горя, яке може виникнути, стикаючись із таким типом втрати чи ні. "Знайти хорошого терапевта, який спеціалізується на іміджі тіла, дуже важливо, як і групи підтримки, щоб ви могли ототожнюватися з іншими і відчувати себе менш ізольованими", - сказав Сантос.
Не поспішайте обробляти зміни на своєму тілі, а потім спробуйте пам’ятати, що багато людей пройшли той самий досвід. "Приєднання до американських асоціацій є різким", - припустила організація Ленгстон, яка пропонує ряд ресурсів, включаючи списки груп підтримки. "Доторкніться до соціальних медіа-платформ, таких як Twitter і Facebook, де є інші, хто вас підтримає і відповість на будь-які запитання. Скористайтеся хештегом #ostomy у Twitter, і ви побачите, що багато людей у всьому світі можуть підключати s, підключати . "
Люди, які стикаються з хронічними або невиліковими захворюваннями або періодичними втратами, часто стають жертвами циклу "чому я", сказав Сантос. Це може призвести до депресії. Замість того, щоб зосередитись на речах, якими ви не можете керувати, зосередьте свою енергію на кроках, які ви можете зробити для покращення якості свого життя. "Важливо знати про те, що знаходиться під вашим контролем, і бути активними в управлінні своєю хворобою та стресом", - сказала вона. "Основна увага повинна бути спрямована на просування вперед і" що мені робити з цього моменту. "
Щоб вийти з депресії, яку вона відчула після колостоми, Ленгстон повинен був перестати дивитись на життя з точки зору жертви. "Я почала писати повідомлення про підтвердження на дзеркалах у своїй ванній:" Я тебе люблю "," ти прекрасна "," ти нічого не можеш зробити "та інші", - сказала вона. Позитивні твердження допомогли їй завоювати довіру, необхідну їй, щоб знову почати жити. "Мені також довелося дістатись до своєї нової стоми і прийняти її, полюбити і назвати її", - сказала вона. "Я назвав її Прекрасною Роузі і зрозумів, що мушу прийняти те, ким я був, з усіма новими частинами, щоб прийняти все, що було ключем до руху вперед".