Тетяна Мадарашова, доктор медицини, із серії статей З моєї практики

бути

Він може бути дієтологом . ?

Я працюю тренером і є лікарем з багаторічним досвідом. У більшості випадків ми з клієнтами вирішуємо проблеми, пов’язані з корекція звичок життя. Це або для того, щоб поліпшити стан і зберегти здоров’я, або для усунення вже встановленого стану хвороби.

А тепер до заданого питання. Будь-хто може бути дієтологом ?

Я визнаю, що в цьому питанні є певна кількість іронії. Але, на жаль, я відчуваю таку іронію. Можливо, це також пов’язано з тим, що в останні роки я часто стикаюся з тим, що люди, які не мають достатніх знань з цієї теми, консультують з питань харчування. Не маючи медичної освіти, вони проводять кілька курсів про спосіб життя, читають книги про дієти чи брошури з питань харчування, і це змушує їх бути консультантами з питань харчування. Вони працюють у фітнес-центрах, рекламують себе через Інтернет, виступають на телебаченні, пишуть статті. Я неодноразово обурювався читанням того, що ці радники дають людям як "професійно". І навіть радять хворим людям. Однак у пакеті багатьох, навіть хороших порад, є багато порад, які є вкрай непрофесійними та медично неправильними. Це випливає з того, що ці люди вони не знають ні фізіології нашого метаболізму, ні знань про те, як в організмі розвиваються хворобливі стани. Крім того, вони працюють через копір, незалежно від індивідуальності у людини, відмінності в їх генетичному складі та відмінності в соціальних та екологічних впливах.

З іншого боку, однак, я не єдиний переконаний у цьому набагато більше слід зробити в галузі пошуку правильного способу життя. У зв'язку з цим ці консультанти з питань напівпродовольчого харчування у своїй комерційній діяльності також позитивно впливають на те, що люди дедалі більше стурбовані собою, що працюють, щоб уникнути ожиріння та хвороби. Але подання непрофесійної та неправильної інформації створює непотрібний хаос у людей, що правильно в житті, а що ні.

Я звик отримувати абсолютистські запитання, наприклад: "Отже, що я можу їсти, а що ні?"

Однак, найбільш доречним буде запитання: Скільки і що я можу їсти ? Однак це для подальшого навчання.

Бо це правильно неадекватний спосіб життя і в ньому неадекватний метод харчування несемо найбільшу відповідальність за розлади нашого здоров'я, дуже важливо знати шляхи краще візьми своє здоров’я у свої руки. І краще регулювання спосіб життя - оптимальне харчування, оптимальний рух та оптимальне розслаблення, і таким чином запобігти повному розвитку хворобливого стану. Захворювання зазвичай розвиваються поступово через тривале неправильне лікування нашого людського організму. Хвороби не просто стрибають на нас. Іноді вони розвиваються з роками і мають свої закони розвитку. Навіть інфекційні.

Це залежить від нас, чи будемо ми вести життя, що веде до марнотратства та хвороб, чи будемо повними сил і жити старими в доброму здоров’ї, не маючи купки ліків на тумбочці. Дійсно сумно, що люди старше 50 років долають інсульти та інфаркти. І це переважно шістдесятники - це старці, які шепочуть ноги і задихаються. Високий рівень захворюваності на цукровий діабет II типу із характерним жахом, що призводить до ампутацій ніг ​​та сліпоти, є ще одним свідченням того, як це відбувається постраждалі люди погано жили і погано їли.

Ми живемо в той час, коли науково-технічний розвиток знаходиться на досить високому рівні. У нас багато знань, і ми вже можемо пояснити більшість речей. Медицина також на гідному рівні. Він вирішує вже наявні розлади здоров’я. У ньому використовуються препарати, які також мають багато негативних наслідків, або хірургічні, або різні інвазивні методи, однак усього цього можна уникнути, коли людина рано згадує і починає шукати оптимальні шляхи створення балансу в своєму організмі.

Тож ми повертаємось і можемо знову задати собі питання. Хтось може бути дієтологом? Відповідь ваша..