Наркоман Агідзузо. Ну, я курив раз у раз на початку середньої школи, але не міг звикнути. Справа виглядала так, як щоп’ятниці, коли ми йшли на вечірку, я викурював нитку, можливо, сигара пішла мимо, але я ніколи не вловлював так сильно, що в будь-який час по буднях я можу сам закурити сигарету або купити собі сигарету.
Чуваки курять з тих пір, як у мене дуже довго не було сигарети в руці, я просто глядач речі поза димом.
Покинути це в іншому випадку простіше, ніж ви можете подумати. Поступове рішення не є добрим, тому що ще ніхто не звик до смердючого життя, я знаю пару людей, які роками " поступово "звикають, ага. Однак, оскільки в основному куріння також є заміною як натомість знайти щось інше.
9 кроків до відмови від куріння
На жаль, без страждань неможливо досягти результатів, і це справедливо для всіх сфер життя. Сила волі, сила волі, сила волі.
Якщо ви запалюєте його, скажіть собі вголос: `` Я слабкий волею брудноокий чоловік, і я б краще плюнув на себе ''. Якщо ви говорите про себе, це раніше допомагало Слухати, опариші. Ти не особливий.
Ви не почали худнути і кинули палити красиву або унікальну сніжинку. Ви така ж гнила органічна речовина, як і все інше.
- Ви будете страждати ожирінням, якщо кинете палити - Диван - Чи можете ви кинути палити і
- Ви будете страждати ожирінням, якщо кинете палити - Диван, киньте палити коли
- Я схудну, якщо кину палити, кину палити та ціни
- Я хочу схуднути і кинути палити - допоможе назавжди кинути палити
- Дієта Я кинув палити - кидаю, не набираючи вагу