Раніше також ми вже писали про це, позитивні наслідки для здоров’я від споживання більше природних солей, включаючи гімалайську сіль, яку видобувають з надр шахти Ківр в Гімалаях, вручну, не випадково її вважають однією з найчистіших солей у світі.
Кристали, які легко впізнати з рожевого відтінку завдяки вмісту оксиду заліза, можуть мати багато позитивних наслідків для вашого організму, будь то регулювання артеріального тиску, полегшення травлення, сприяння засвоєнню поживних речовин або загальний ефект детоксикації, який ви можете відчути навіть із напоєм.
Ось як зробити гімалайський сольовий розчин!
Лікувальний засіб базується на насиченому 26% сольовому розчині, тобто підошві, яку дуже просто приготувати, вам знадобиться лише сіль, вода в три рази більше і більший глечик або баночка для каменю.
Покладіть сіль на дно глечика і налийте на нього води. Співвідношення - один до трьох, наприклад, для одного кілограма солі використовуйте три літри води. Налийте на сіль стільки води, щоб вона покрила кристали - але бажано додавати воду поступово, наприклад, наливайте спочатку лише один літр води на сіль, а потім наливайте другий і третій літр поверх розчину солі.
Для досягнення оптимального ефекту важливо використовувати якісну негазовану воду. Після наповнення водою почекайте три чверті години, поки сольовий розчин буде готовий, але тоді його можна зберігати будь-який час.
Ви можете очікувати цього, якщо будете споживати його регулярно
Сольовий розчин все ще занадто концентрований, тому його не слід споживати жодним чином, потрібна одна чайна ложка його на день, яку потрібно додатково розбавити великою склянкою, наприклад двома децилітрами води кімнатної температури, а потім приймати вранці натщесерце.