або те, що корисно для спіруліни та хлорели

Перегляньте це декілька хвилин відео про корисний вплив водоростей:

Спіруліна, дар моря

вітамінний
Згідно з давньогрецькою міфологією, богиня краси та любові Афродіта завдячувала своїй неповторній красі, блискучому волоссю та блискуче шовковистій шкірі морській воді та її скарбам: морській солі, грязі та водоростям.

У місцях, де постійно живуть споживачі водоростей, люди мають прекрасне здоров’я, і з’являються записи про тривале життя. Сьогодні водорості вважаються найбільшим запасом їжі у світі.

Спіруліна дуже багата білками, 100 г спіруліни містить 60-70 г білка, що втричі більше, ніж однакова кількість свинини, вдвічі більше яловичини та риби та на 50% більше сої. Клітини спіруліни дуже легко переробляються людським організмом швидкість поглинання досягає 65-80%, тоді як, наприклад, клітини сої потрапляють в організм лише на 40%. Крім того, спіруліна також містить 18 амінокислот, які необхідні для людського організму, 8 з них не розкладаються в організмі.

THE спіруліна містить ряд необхідних мінералів, мікроелементів, серед інших, наприклад, залізо, кальцій, натрій, калій, мідь, марганець, магній, цинк, фосфор, селен, різні вітаміни, нуклеїнові кислоти, V-ліноленова кислота, холін естероза, блакитний альгін, поліозат, маніт, хлорофіл, фенол, ферменти та інші активні інгредієнти.


Спіруліна містить багато заліза та вітаміну В12. 10 г порошку спіруліни містить достатньо заліза, що відповідає 450 г щавлю або 320 г печінки. THE спіруліна перевершує печінку у три рази за вмістом вітаміну В12, тому a спіруліна має дуже хороший ефект у запобіганні залізодефіцитних захворювань та злоякісної анемії.

Хлорела, багате джерело вітамінів


Хлорела - куляста невелика одноклітинна зелена рослина, яка росте в прісних водоймах. Він також надзвичайно багатий білками, вітамінами та ферментами, а також іншими мікроелементами (мінералами), рослинною клітковиною, хлорофілом та, наприклад, каротиноїдами. Кажуть, що з усіх рослин a хлорела містить більшу частину хлорофілу і містить значну частку вітамінів групи В, С та Е, фосфору, калію, магнію, кальцію та мікроелементів: заліза, марганцю, цинку, міді, кобальту (хелатна амінокислота).


Хлорела дуже добре впливає на імунну систему, стимулюючи вироблення білих кров’яних тілець. Як багате джерело вітамінів Він також стимулює вироблення еритроцитів і розширення артерій, забезпечуючи тим самим краще постачання організму киснем і посилюючи обмін речовин. Тому що багатий клітковиною, таким чином посилюючи роботу кишечника, допомагаючи таким чином запобігати інтоксикації, викликаній застоєм в кишечнику. Одним з основних напрямів його використання є: дезінтоксикація організму, особливо позбавлення від важких металів.

Хлорела має видатний вміст хлорофілу, завдяки чому це допомагає вилікуватися від різних травм і виразок. Vкрім того, він їсть клітини проти вільних радикалів і позитивно впливає на регенерацію клітин. Він також посилює стійкість до стресів і навіть зменшує запах тіла при регулярному прийомі.

Варто згадати його все ще високий вміст лугу, який це допомагає відновити або підтримувати кислотно-лужний баланс організму. (Однак у більшості частин тіла злегка лужний рН є здоровим станом.)

На Далекому Сході водорості вживають разом із зернами та соєю, оскільки це робить їх детоксикаційний ефект ще сильнішим. В Японії також вважають, що водорості забезпечують певний захист від випромінювання навколишнього середовища (ядерних чи рентгенівських променів). Крім того, сприятливий вплив водоростей було показано в профілактиці раку та в додатковому лікуванні вже існуючих захворювань.

THE Хлорела (Chlorella vulgaris) є одноклітинними дрібними водоростями, які ростуть у прісній воді, а також у темно-зелених листових овочах. Хлорела вважається повноцінною дієтою, багатою білками, каротиноїдами, ферментами (пепсином) та хлорофілом.

Хлорела містить найбільше хлорофілу з усіх рослин. Вирощується переважно в Японії та Таїланді.