імбир Це бульба, що має безліч лікувальних властивостей, серед яких є і ті, що сприяють втратити вагу.

медичний

Хімічний склад імбиру:

  • Мінерали: Марганець, хром, цинк, кремній, фосфор.
  • Амінокислоти: Аргінін, лейцин, ізолейцин, метіонін, ніацин, триптофан, гістидин.
  • Ефірні масла:Лімонен, цитрал, камфен тощо.
  • Жирні кислоти: Лінолева, олеїнова, міристинова тощо.
  • Клітковина.

Користь імбиру для схуднення

  • Регулює та допомагає їжі нормально протікати через шлунок та кишечник. Чим більше їжі рухається, тим більша ймовірність схуднення.
  • Заспокоює шлунок і знімає нудоту або будь-який тип дискомфорту. З імбиром ми відчуваємо задоволення завдяки меншій кількості їжі.
  • Надає термогенну дію. Імбир сприяє підвищенню температури тіла, змушуючи метаболізм спалювати більше жиру. Вживайте його регулярно.
  • Стимулює секрецію шлункових ферментів для поліпшення травлення
  • Стимулює секрецію підшлункової залози.
  • Зменшує здуття живота
  • Знижує рівень поганого холестерину або ЛПНЩ у крові

Способи прийому імбиру

  • Настої
  • Пил
  • Сироп
  • Капсули

Протипоказання

Завжди перед тим, як сідати на дієту або включати в свій раціон будь-яку їжу, яку ви не вживаєте регулярно, Медичний центр Фельма радить проконсультуватися з лікарем.

  • Він не може бути використаний користувачем вагітна жінка або для тих, хто досі годування груддю.
  • Маючи ефект від розрідження крові, при надмірному вживанні це може вплинути на правильне згортання крові.
  • Його не можна вживати, якщо ви страждаєте виразковою хворобою

Якщо вам потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем, домовтесь про зустріч із нашим лікарем загальної медицини