Ендокринна допомагає схуднути
Схуднути Це не безглуздо, що ми придумуємо, тому що хочемо продовжувати використовувати штани минулого року. Надмірна вага та ожиріння - проблема здоров’я, яка зростає. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), існує понад 600 мільйонів людей, що страждають ожирінням, з них 41 віком до п’яти років, і коли людина має індекс маси тіла (ІМТ) старше 30 страждає ожирінням.
Варіанти схуднення
У цій ситуації Є кілька варіантів схуднення, де можливі дієти та фізичні вправи. Але ми не можемо довіряти dДавайте обіцяємо швидко схуднути за два тижні, оскільки вони можуть спричинити важливі дефіцити в нашому організмі та важкий для контролю ефект відскоку.
Тому перше, що нам потрібно зробити, якщо ми хочемо схуднути, - це звернутися до мультидисциплінарної команди допомоги, яка вивчає наш випадок і розповідає, які варіанти доступні на основі наших характеристик та цілей, які ми маємо поставити перед собою.
Серед членів цієї команди є ендокринолог, що за визначенням Іспанського товариства ендокринології та харчування є лікарем, який спеціалізується на захворюваннях гормонів, метаболізмі та харчових проблемах.
Ендокринна система
Що ж, ми повинні пам’ятати, що необхідні поживні речовини відіграють важливу роль у підтримці ендокринної системи, відповідальний за секрецію гормонів, необхідних для нормальної роботи організму, і щоб це було добре, дієта повинна бути збалансованою відповідно до наших конкретних потреб.
Тому, їсти занадто багато або занадто мало - це не добре, оскільки жирова тканина виділяє ненормальний рівень деяких гормонів, які можуть бути шкідливими. Ці гормони контролюють ряд процесів, таких як підтримка нашого внутрішнього годинника, контроль артеріального тиску та частоти серцевих скорочень. Отже, правильне харчування важливіше, ніж ми вважаємо, щоб мати гарне здоров’я і не страждати від гормонального дисбалансу.
Перед будь-якою конкретною програмою для схуднути, необхідно мати присутність ендокринолога це допоможе нам зменшити зайві кілограми, зберігаючи при цьому нашу гормональну систему в повному обсязі.
Якщо ми не досягнемо запропонованої мети за допомогою певної персоналізованої дієтичної програми, ми можемо вдатися до цього внутрішньошлунковий балон, безпечний та ефективний метод зменшення зайвих кілограмів, якщо ми страждаємо ожирінням, щоб знати ступінь, яку наш лікар буде обчислювати ІМТ.
Шлунковий балон - це пристрій, який поміщається в шлунок ендоскопічно щоб зменшити ємність шлунка і їсти менше їжі. У шість місяців шлунковий балон зазвичай видаляють після досягнення поставлених цілей.
У той час хворий навчитися харчуватися та відновити звички здорового способу життя, де збалансоване харчування та фізичні вправи йдуть рука об руку. Ендокринолог є ключовим фактором для продовження встановлених рекомендацій.