Вода для схуднення
Це нове шалене зниження ваги зберігалося один раз влітку, і тепер, коли наближається гарна погода, воно відновило свої сили. Ми повинні позбутися трьох фунтів за чотири дні. Ми намагалися!
На думку дієтолога, який проживає в США, достатньо вживати два літри напою, описаного нижче, на день, щоб позбутися трьох кілограмів за дуже короткий час.
У ефірі циркулює безліч дієтичних дієт, які знову і знову обманюють десятки тисяч людей. Так званий Шланк Вассер, що можна перекласти як розрідження води угорською мовою, існує у всьому світі з 2011 року, але в другу хвилю літа ми вривались в мізки тим, хто хоче схуднути.
Секрет Шланка Вассера полягає в тому, що за чотири дні ми не їмо нічого солодкого, цукристого, важкого, жирного, ми вживаємо лише 1200 калорій, і ми ковтаємо півлітра кожного напою після кожного прийому їжі.
Для розрідження води потрібні імбир, огірок, лимон і м’ята. Обведіть або натріть імбир середнього розміру, огірок тонко обведіть волоссям і обведіть ретельно промитий лимон. До цього ми додаємо ще 12 листочків м’яти і заливаємо все це двома літрами води. Ми ставимо його на ніч у холодильник, а вранці струшуємо і п’ємо після легкої їжі. Ви повинні пити воду до самого вечора. Потім робимо ще одну дозу води. Дієта триває чотири дні, тоді ми можемо вийти на ваги.
Тверезо роздумуючи із селянським здоровим глуздом, варень Шланка мало вартий. Очевидно, що якщо ми все одно приймаємо 2000-3000 калорій на день, зменшення до 1200 - це величезна різниця, яка рано чи пізно призведе до втрати ваги та втрати ваги.
Можна сказати, що лимон корисний для здоров’я, сприяє детоксикації, детоксикації та пришвидшує обмін речовин, як і м’ята, і навіть імбир корисний для травлення, збільшує кровообіг, тоді як огірок є високо діуретиком. І разом вони мають хороший ефект. Однак, на жаль, це неправда. Спроба чотириденного лікування, ціла справа не варта багато, якщо ми позбудемося фунта, будемо щасливі. Не добре вже.
Якщо ви хочете схуднути, зменшіть споживання вуглеводів, багато тренуйтеся і пийте якомога більше чистої води, бажано від двох до трьох літрів на день. .