Цей бісквіт, виготовлений з усіх корисних інгредієнтів, стане чудовим початком. Оскільки цукор не потрапляє у ваше тісто, це не підвищує рівень цукру в крові грубо. Однак через велику кількість клітковини, що міститься, вона насичується на довгі години. На смак малина має райський смак, тоді як насіння чіаму є запорукою того, що вони стимулюватимуть спалення жиру і, отже, втрату ваги у вашому тілі. Спробуйте сьогодні!

делікатесу

Малиново-чіамо печиво

Інгредієнти:

150 г турецького фундука

1/2 дл жирного коров’ячого молока (або мигдалевого молока для людей, чутливих до лактози)

1 столова ложка ванільного екстракту

4 столові ложки малинового варення

Ось як це зробити:

1. Розмішайте насіння чіаму в варенні

2. Увімкніть духовку на 170 градусів

3. Подрібніть фундук - у ножорубці або кавомолці. Видавіть банан вручну і працюйте з арахісовим борошном. Додайте також молоко та ванільний екстракт.

4. Формуємо 12 куль з тіста для випічки вручну. Злегка розрівняйте кульки, а потім великим пальцем натисніть на виріз у центрі кожного. Ложкою додайте в нього трохи чіамського варення.

5. Викладіть сирі шматочки бісквіта в деко, застелене папером для випічки, ви також можете піти в духовку! За 12-15 хвилин печиво випікається в класичний хруст. Вийнявши з духовки, дайте їй охолонути, бажано на решітці, щоб дно не зачепилося.

Ви, мабуть, ніколи не їли такого ласощі! Смачного!