Все про все
Вода з імбиром для схуднення
Вода з імбиром для схуднення
Навесні деякі дівчата та хлопці намагаються привести свою фігуру в порядок і активно починають боротьбу із зайвою вагою. Одним з ефективних способів схуднення є вода з імбиром.
Вам знадобиться
- - Вода;
- - корінь імбиру;
- - лайм або лимон;
- - Свіжий огірок.
інструкція
Візьміть корінь імбиру, ретельно промийте його під проточною водою, обсушіть і натріть на дрібній тертці. Ви можете легко вирізати його колами. Розмір кореня не повинен перевищувати 4 сантиметрів.
Свіжий огірок помити, очистити від шкірки і нарізати невеликими скибочками. Покладіть його в 2-літрову ємність і додайте тертий або нарізаний скибочками імбир.
Вапно або лимон також потрібно ретельно промити, подрібнити, не видаляючи шкірку. Змішайте всі інгредієнти і залийте окропом.
Отриманий напій слід настоювати вночі та вранці, а пити його можна перед їжею протягом дня. Смак такого дива не дуже приємний і дуже енергійний, але цей напій допоможе вам скинути кілька кілограмів на тиждень і без особливих зусиль. Крім того, імбирна вода - загальнозміцнюючий засіб і дуже корисне ліки.