Кінезіо стрічка - д-р. Великий винахід японського лікаря Кендзо Касе - донині оточений таємницею. Багато хто вважає це втратою зору, інші скандують оди про її благословенний ефект. Я сам довгий час перебуваю в таборі скептиків, тому що, як розумно мислячий розум, я навіть уявити не міг, як проста бавовняна стрічка може допомогти вилікуватися від розладів опорно-рухового апарату. У той же час я вважаю, що доцільно лише скласти думку про те, що ми спробували самі, тому я пройшов курс стрічки кілька років тому, а потім почав використовувати стрічку під час процедур. Сьогодні майже всі мої пацієнти залишають мій кабінет із кольоровими клеями, і я навіть навчаю професіоналів користуватися стрічкою. Отож, маючи кілька років досвіду позаду, я можу справедливо стверджувати: хоч кінезіологічна стрічка аж ніяк не є панацеєю, вона однозначно ефективна як допоміжна терапія для опорно-рухового апарату. Ефект відчувається пацієнтом майже відразу, стрічки зменшують біль і загоєння може бути значно прискорене.

панацея

Що таке кінезіологічна стрічка?

Хімічні, гнучкі, повітропроникні та водопроникні бавовняні стрічки послаблюють або навіть стабілізують пошкоджену тканину, не обмежуючи її вільний рух, як це роблять жорсткі кріплення. У правильно закріпленій, але вільно рухомій частині тіла легший рух, який стає безболісним, може значно прискорити загоєння суглобових і м’язових проблем, оскільки крово- та лімфатичний кровообіг стає більш інтенсивним. Якщо стрічка проклеєна технікою розпушування - як правило, у разі перевантаження, м’язової лихоманки, судом і м’язової напруги - шкіра розслабляється і навіть тканини під шкірою полегшуються, а адгезія знімає тиск на рецептори, що сприймають біль, тобто біль. У той же час, склеєна за допомогою техніки стабілізації стрічка фіксує пошкоджені або хворобливі суглоби, запобігає утворенню м’язових судом, зменшує навантаження на тканини та ймовірність розвитку запалення. Користуючись корекційною технікою, ми можемо м’яко виправити дефектне положення кісток, суглобів або м’язових пучків, таких як гусяча стопа або сколіоз. Адгезія за допомогою лімфатичної техніки є чудовою підмогою при набряках, але т. Зв він також відіграє важливу роль у ліквідації "баняпупу".

Для яких захворювань ми використовуємо кінезіологічну стрічку?

Сюди входять обмежені рухи суглобів, поперек, спина, шия, стегна, коліна та головні болі, запальні симптоми, такі як лікті тенісу та гольфу, сколіоз, гусяча стопа, корекція постави або, у випадку вагітних, рельєф спинного мозку та м’язи живота., майже немає проблем в області реабілітації опорно-рухового апарату, для яких стрічка не надавала би негайної та в більшості випадків ефективної допомоги. У спортсменів ми використовуємо стрічку найбільше для лікування та запобігання травмам, розтягненням, розтягуванням, судомам у м’язах та для підвищення працездатності.

Чи можемо ми приклеїти стрічку до себе?

Незважаючи на те, що перегляд веб-сторінок може здатися легким для запису, я не рекомендую експериментувати вдома. Так само, як ми не робимо операції занадто часто самостійно, варто довірити накладення стрічки спеціалісту, лікарю, фізіотерапевту, терапевту з руху або фізіотерапевту. Адгезії завжди передує ретельне обстеження пацієнта, і лише з відома діагнозу стрічка може бути нанесена на пацієнта з досконалою анатомічною точністю та відповідною технікою, інакше бажаного ефекту не буде досягнуто. Однак, якщо ви страждаєте хронічною проблемою опорно-рухового апарату, варто шукати терапевта, який навчить вас виконувати необхідне склеювання вдома, щоб кілька тижнів, а іноді і кілька місяців терапії для лікування затяжних проблем можна було продовжувати вдома .
Якщо ви хочете навчитися техніці приклеювання кінезіо-стрічки як фахівець, тепер ви можете вибрати один із декількох 1-2-денних курсів, докладніше про навчання Академії балансу ви можете дізнатися, натиснувши ТУТ.

Krisztina Feövenyessy
терапевт з руху, магістр Спеціаліст з реабілітації (MSc)
керівник центру балансу хребта та центру спортивної реабілітації