Чотири роки тому лікарі сказали юнакові, що він хворий на цукровий діабет, мав високий кров’яний тиск і високий рівень холестерину. Він отримував ліки від своїх хвороб.
Оскільки ліки не спрацювали, хлопець із зайвою вагою прочитав, що він міг зробити. Він прочитав про сиру дієту доктора Джона Зірдума, купив блендер і був твердо налаштований розпочати нове життя. Важко було звикнути до серйозної зміни способу життя, але він був наполегливим і швидко подолав свою хворобу. Рівень цукру в крові нормалізувався, і вона схудла.
За 25 днів він втратив майже 11 кг сирої їжі. Через чотири місяці його тиск становив 120/70, рівень тригліцеридів - 1,4, і він полегшив 20 кг. Він залишив ліки. Його основною їжею був цей овочевий сік.
Інгредієнти:
• жменька капусти,
• 5 каменів,
• 2 банани,
• 2 яблука,
• півлітра води.
Підготовка: суміші інгредієнтів.
На сніданок випийте півлітра соку, решту рівномірно протягом дня. У разі голоду можна їсти сирі фрукти, овочі та тунець, багатий вітаміном B.
- За 7 місяців рокер з Ньєрсега схуд на 60 кілограмів
- Він схуд на 50 фунтів за 8 місяців, це був кінець. За один місяць він схуд на 20 кг ваги
- Бабуся nlc схудла за 3 місяці 31 фунт
- Мати 14 років у віці 35 років, вона минулого року народила 8 близнюків, за 9 місяців вона схудла на 65 кілограм, тепер 56 кг
- Розлучена дружина Олівера Накси схудла на 10 кілограмів - вона відмовилася від зайвих кілограмів за кілька місяців -