тренажер

Щоб сприяти зменшенню надмірної ваги та ожиріння, що разом із наслідками являє собою основні проблеми зі здоров'ям у Мексиці, дослідник UNAM розробив легкодоступні інструменти, щоб користувачі знали їх стан.

Мігель Мургія Ромеро, з Інституту біології (ІБ) UNAM, та команда фахівців розробили Metabolódromo, симулятор, який включає такі параметри, як холестерин, глюкоза, тригліцериди, кров'яний тиск та окружність талії. мають метаболічний синдром, який вважається попередником діабету, серцево-судинних захворювань та інсульту.

У рамках Всесвітнього дня ожиріння, який відзначається 12 листопада, студент університету зазначив, що на сайті (www.ib.abacoac.org/es/metabolodromo.php) ви також можете отримати заявку на вивчення меж цього хвороба.

Так само експерт з біомедичної інформатики координував розробку платформи "Моє здоров'я" (www.misalud.abacoac.org/), де Ви можете отримати перший діагноз та пропозиції щодо поліпшення нашого стану, оцінку ваги та дати моніторинг та нагляд за харчовими звичками.

“Користувач отримує свій звіт у форматі pdf відразу після збору своєї інформації; Крім того, ви можете щомісяця користуватися графіками моніторингу. Ця система доступна і нею користуються майже 10 000 молодих мексиканців ", - пояснив він.

Нове здорове середовище

Мургія Ромеро наголосив, що для боротьби із зайвою вагою та ожирінням, до того, як пропонувалося змінити харчові звички, тепер відомо, що в цьому процесі і для досягнення справжніх змін важливо також трансформувати навколишнє середовище; тобто шукати здорові місця для їжі в школах та на робочих місцях та мати адекватні умови, що уникають сидячого способу життя.

"Необхідно вийти за рамки зміни ставлення, ви повинні працювати в навколишньому середовищі, тому що ситуація складна, оскільки більшість людей проводить багато часу поза домом, без можливості їсти вдома і в оточенні шкідливої ​​їжі", Він сказав.

Проблема зайвої ваги та ожиріння в Мексиці є серйозною. Стиль життя широких верств населення не дуже здоровий, і тому, хто страждає ожирінням, важко змінити цей стан, хоча це можливо, пояснив він.

Згідно з Національним опитуванням про охорону здоров’я та харчування у 2018 році, 73 відсотки дорослих людей старше 20 років страждають від надмірної ваги або ожиріння, а також 38,1 відсотка підлітків та 32,1 відсотка школярів.