Настільки мотивуючі, як і трансформаційні фотографії, можуть вводити в оману. Найбільш традиційні записи до і після - які не містять довгих заголовків IG про психічне здоров'я або збільшення ваги - іноді можуть означати, що схуднення автоматично означає, що ви завжди будете жити щасливо до кінця. Це не було у випадку з Сією Купер, яка веде щоденник Diary Fit Mama. Вплив на здоров’я нещодавно перейшов до Instagram, щоб пояснити, чому слова "до і після" не точно описують власну втрату ваги.

трансформації

Купер показала, що вона втратила вагу після її пояснення через схуднення і змінила свій раціон. (Минулого року Купер вирішив видалити свої грудні імплантати після симптомів, які можуть бути пов'язані із захворюванням імплантатів молочних залоз.) Її сайт, який знизився на 12 фунтів до більш ніж п'яти місяців, є одним. Попередньо фото за визначенням, але Купер не бачить дві фотографії як остаточний початок чи кінець. "Сьогодні у мене був важливий огляд: до і після фотографії не є статичними", - написала вона в своєму описі. "Я ніколи не думав, що потраплятиму в" попередню ситуацію "до минулого року, коли моє здоров'я відступило".

Ніхто різко не худне, а потім залишається незмінним. "Я також відчуваю, що справжнього" останнього фото "не існує, оскільки наші шляхи постійно змінюються протягом усього життя, важко залишатися незмінним на 100%, тому що вага коливається, ми вважаємо старінням і, чесно кажучи, так само робить ( Кайла Іцінес має однакові погляди.) Купер віддає перевагу іншій назві для своїх поруч зображень: прогресивні зображення Хоча "прогресивна фотографія" та "до-після" часто використовуються як взаємозамінні, перше не означає монументального початку чи кінця. різницю, яку ви повинні врахувати, незалежно від того, чи рухаєтесь ви до трансформаційних внесків, таких як Купер, чи стежите за власним прогресом.