Іноді ми просто виглядаємо як у кіно.

Коли футболісти бігають на святкування, скидаючи трикотажні вироби, одна не тільки дами, але й ми, чоловіки, також спостерігаємо з відкритими ротами, як верхня частина тіла футболу може бути такою волокнистою та мускулистою. Бо якщо бодібілдер, байдарочник чи каное, боксер виглядає чудово, немає нічого дивного, але той факт, що деякі футболісти також бігають по траві з ідеальною статурою, тим більше ...

Мільйони жінок мріють про тулуб Кріштіану Роналду, деякі, хто подав би половину руки, якби могли лише один раз торкнутися грудей футболіста "Ювентуса".

втрата

Верхня частина тіла Кріштіану Роналду також "золота куля"

Ну, а вдома на полі НБ I також є підтягнуті футболісти, які мають хорошу майку. Він не хитається, не маючи цифр, більших за плечі, і не напружується в животі.

Нам було цікаво, що типово на передовій в Угорщині, скільки часу гравці проводять у тренажерному залі, обов’язкове завдання чи багато тренується на верхній частині тіла лише з самовіддачі.?

“Обов’язкова вимога - сказав Андраш Гоштоні, який роками грав у футбол у NB I, але також опинився у Польщі, зараз він є основною людиною новачка Кішварди. -

Сучасний футбол стає дедалі бойовішим, справжні гладіатори напружують один одного на полі. У Кішварді нещодавно фітнес-тренер приєднався до професійного штабу, і ми маємо справу з цим дедалі більше ».

За ці роки Андраш Гоштоні випробував те, що йому найбільше підходить.

«Я спостерігаю за своєю верхньою частиною тіла. Я не проводжу півтори години на день у спортзалі, але відсоток жиру в організмі та витривалість надзвичайно важливі в сучасному футболі. Роками тому через надмірну вагу у мене були проблеми, іноді було п’ять-шість кілограмів зайвої ваги. Пізніше я поїхав до Польщі і швидко схуд, бо за два роки до цього був великий акцент на верхній частині тіла.

З нами працював окремий фахівець, яку частину нашого тіла ми «відстаємо» від інших, і дієту також склав діатетик. Багато людей цим махають, хоча це не дурно! "

Раніше Андраш Гоштоні відвідував MTK, Videoton, Diósgy,r та Haladás, окрім Польщі, він також грав у футбол у Барі та Італії, і кажуть, що футболіст не повинен проводити години у тренажерному залі та не повинен перевтомлюватися м'язова група. Він клянеться подрібненням на п’ять чи шість станцій.

“Я проходжу п’ять-шість станцій один-два рази, роблячи великий акцент на животі. Для мене, цієї делікатної частини, я отримав травму півроку минулого сезону, я навіть піднявся до вісімдесяти двох фунтів. Коли я зміг розпочати бігові тренування, кілограми відразу розтанули, зараз мені сімдесят сім - сімдесят вісім фунтів. Відсоток жиру в організмі також постійно вимірюють у Кішварді, у місті є два спортзали, але в клубному будинку є також тренажерний зал, і він скоро буде на нашому новому стадіоні. Чекаю з нетерпінням."