Головна »Спосіб життя для детоксикації товстої кишки» Харчування »Детоксифікуйте своє тіло та очистіть товсту кишку за допомогою цих 12 продуктів Детоксифікуйте своє тіло та очистіть товсту кишку за допомогою цих 12 продуктів, а також дієти з низьким вмістом поживних речовин, необхідних для здорового травлення.
До всього іншого, наше тіло сповнене токсинами від вакцин, наркотиків та пестицидів. Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно мати хронічне розлад шлунку, щоб впливати на своє життя. Досить простої дієтичної зміни, щоб досягти значного поліпшення або вилікувати існуючу проблему з травленням. Очищення товстої кишки - це спосіб детоксикації товстої кишки для покращення здоров’я всього тіла, а також зменшення ризику раку товстої кишки.
Позбавлення товстої кишки від різних відходів і токсинів шляхом видалення відкладених шарів допомагає вам почувати себе легше, сильніше і в цілому краще.
Початок втрати ваги Середня втрата ваги товстої кишки при детоксикації товстої кишки важить близько 4 фунтів порожнього і може вмістити до 8 прийомів їжі до початку травлення. Очищення кишечника може призвести до значної втрати ваги та активації метаболізму, а також до вибору якісніших продуктів та повної уваги.
Їжа з низьким вмістом клітковини набагато повільніше проходить через травну систему, приблизно на чверть швидкості їжі з високим вмістом клітковини. Продукти з низьким вмістом клітковини повільно детоксикують товсту кишку в кишечнику, тим самим виробляючи надлишки секрету, який прилипає до стінок кишечника і обтяжує кишковий тракт великою кількістю токсичних розкладаються калів.
Очищення товстої кишки дуже допомагає процесу схуднення, і є люди, які схудли на 20 кілограмів до кінця місячного курсу лікування. Відновлює травлення Після того, як товста кишка стає чистою, вона транспортує неперетравлене травлення в організм, звільняючи шлях для засвоєння корисних поживних речовин, а також значно сприяє зниженню ваги. Якщо детоксикація товстої кишки втрата ваги залишається в організмі занадто довго, це буде середовищем для розмноження бактерій та хвороб. Шипуча таблетка від ентеробіозу з чистою товстою кишкою дозволяє легкоперетравленому матеріалу легко проходити по організму.
Детоксикаційна втрата ваги товстої кишки Очищена товста кишка дозволяє всмоктуватися в кров лише воді, вітамінам і поживним речовинам, а не токсинам і бактеріям всмоктуватися в кишкову стінку.
За допомогою цих 12 продуктів виведіть детоксикацію організму та очистіть товсту кишку
Коли детоксикація товстої кишки відбувається, це звільняє шлях для основних поживних речовин, щоб безперешкодно засвоюватися у вашому організмі. Він також усуває запор, особливо якщо він хронічний, що може призвести до уповільнення травлення, а відходи залишаються в організмі довше допустимого.
Це викликає детоксикацію товстої кишки втрату ваги та інші проблеми, такі як накопичення токсинів у крові. Це також може бути причиною ряду захворювань та подразнень, таких як геморой або варикозне розширення вен.
Підтримує рівновагу рН Продукти, що викликають непрохідність товстої кишки, утворюють кислоту, особливо дієти з високим вмістом білка та з низьким вмістом клітковини. Це може призвести до нездужання, а також до запалення та захворювань кишкових тканин, зменшуючи тим самим його належне функціонування. Коли дріжджі, плісняви, грибки, бактерії, паразити та кал потрапляють у кров і сполучні тканини, рН організму повністю не врівноважується.
Традиційна медицина не враховує рівновагу рН, тоді як цілісні лікарі зрозуміли, що наш організм постійно прагне до рівноваги, і ми будемо більш сприйнятливі до деяких захворювань в результаті хронічного дисбалансу. Легко управляти кислотно-лужним балансом, за допомогою невеликих дієтичних змін ви можете покращити свій рН за години.
РН тіла сильно впливає на розвиток багатьох серйозних проблем зі здоров'ям, таких як остеопороз, саркопенія, втрата м'язів та утворення каменів у нирках, діабет, високий кров'яний тиск, хвороби серця, проблеми зі щитовидною залозою, рак та інші підступні захворювання.
Коли організм підкислений, мінерали витягуються з кісток і тканин як компенсація, що призводить до витончення кісток і зниження м’язової маси. Надмірно кислі тканини роблять організм більш сприйнятливим до запалення, відомого як ризик багатьох хронічних захворювань, пошкоджують ферментну реакцію в клітинах і перевантажують лімфатичну систему, тим самим гальмуючи природний процес детоксикації організму.
Знижує ризик раку товстої кишки Кожен повинен знати, що будь-які токсини, які ви їсте, п'єте, вдихаєте або всмоктуєтесь через шкіру, переробляються системою травлення та печінкою. Якщо їх якомога швидше не вигнати з товстої кишки та печінки, це погано позначиться на вашому організмі. Втрата ваги при детоксикації товстої кишки знижує ризик розвитку поліпів, кіст та ракових пухлин в товстій кишці та шлунково-кишковому тракті завдяки швидкому вивільненню відходів.
Збільшує вивільнення енергії, що вивільняє токсини з вашого тіла, омолоджує, детоксикація товстої кишки знижує вагу, зосереджуючись на енергії, яку ви використовували для виведення відходів. Люди, які вже минули детоксикацію товстої кишки, кажуть, що у них поліпшується кровообіг, покращується сон і більше енергії.
Підвищує концентрацію уваги. Ви будете розгублені та неконцентровані через погане харчування та нестачу вітамінів. Слиз і токсини, що накопичуються в товстій кишці, заважають вашому тілу отримувати те, що потрібно для нормальної роботи, навіть якщо ви свідомо харчуєтесь здорово. Очищення кишечника методом детоксикації може бути різницею між пильністю та відсутністю концентрації уваги. Це може мати довгостроковий вплив на вашу роботу, ваші стосунки та ваше здоров’я.
Підвищує родючість проти товстої кишки, як споживання клітковини та здорова їжа, це допомагає підтримувати вашу вагу постійною. Жир заснований на естрогені, і якщо його занадто багато, то важко завагітніти. Товста кишка, яка важка роками, також може тиснути на матку та навколишні статеві органи у жінок, викликаючи деформацію.
Очищення товстої кишки звільняє організм від ряду хімічних та токсичних речовин, які впливають на яєчка та сперму. Багато натуропатів радять обом батькам пройти детоксикацію перед заплідненням.
Продукти, що сприяють очищенню товстої кишки. Такий засіб для детоксикації - це просто збалансована і багата на поживні речовини дієта, що включає продукти, що очищають товсту кишку. Ви можете додати більше раціону у свій раціон, включаючи більше органічних фруктів та овочів, а якісна клітковина допоможе регулювати травлення, а текстура стільця також стане м’якшою, полегшуючи проходження через організм.
Фрукти, овочі та багато води також зволожують травну систему та організм протягом дня, що також сприяє виведенню відходів з кишкової стінки. Уникати жирної, рафінованої, обробленої та смаженої їжі також важливо, оскільки вони прискорюють накопичення токсинів в організмі та уповільнюють роботу кишечника.
Послідовне включення наступних продуктів у щоденний прийом їжі швидко очистить товсту кишку, допомагаючи детоксикації, боротьбі з хронічними захворюваннями, схудненню і навіть уповільненню процесів старіння.
Ферментована їжа Травна система людини складається з розгалуженої мережі детоксикаційних бактерій товстої кишки, які відповідають за перетравлення їжі, поглинання поживних речовин для детоксикації товстої кишки, боротьбу зі шкідливими бактеріями та виведення токсинів. Коли ці бактерії виходять з рівноваги, травна система починає не працювати, і чим довше цей стан зберігається, тим більша втрата ваги при детоксикації товстої кишки може бути більш серйозною.
Щоб компенсувати шкоду флорі кишечника, спричинену хімічними речовинами навколишнього середовища та харчових продуктів, антибіотиками, обробленими продуктами та іншими факторами, важливо поповнити пробіотичні бактерії та споживати велику кількість продуктів, багатих ферментованими ферментованими пробіотиками.
Це можуть бути такі продукти, як йогурт, квашена капуста та ферментовані напої, такі як чай з комбуча та кефір. Овочі темного листя Вживання зелених листових овочів, таких як шпинат та капуста, сприяє очищенню товстої кишки, детоксикації товстої кишки, детоксикації схуднення товстої кишки та захисту травної системи від різних захворювань.
Зелені фрукти та овочі багаті на кролофіл, який сприяє здоровому травленню та щоденному очищенню товстої кишки. Жиророзчинний крофофіл проникає в кишкову стінку і пригнічує ріст бактерій, виводить погіршуються бактерії з кишечника і сприяє регенерації слизових оболонок шлунково-кишкового тракту.
На додаток до шпинату та капусти, хорошим вибором є зелені оливки, спаржа, брюссельська капуста, головна капуста, селера, морські водорості, цибуля-порей, зелений горошок та мангольд. Це всі продукти з високим вмістом кролофілу, а це означає, що вони сприяють очищенню травної системи та детоксикації печінки. Капуста Голова капуста, листова капуста, кольрабі, цвітна капуста, детоксикація товстої кишки, бруньки, китайська капуста - ці рослини добре відомі своїм сприятливим впливом на травлення та очищення товстої кишки та печінки.
Для того, щоб мати здорове тіло і хорошу статуру, це важливо для здорового функціонування детоксикації товстої кишки, однією з основних умов якої є більш високе споживання клітковини.
Цього достатньо, щоб не обрати неякісну їжу. Якщо ви їсте капусту щодня, досить провести детоксикацію, навіть якщо ви не проходите курс очищення!
Крім того, більше, ніж дослідження та розрахунки, доводять, що капуста є однією з найефективніших у боротьбі з раком.
Вони знижують ризик розвитку раку товстої кишки, сечового міхура, молочної залози, яєчників та передміхурової залози, і, чесно кажучи, цих овочів немає нічого. Їх ефективність не лише висока в антиоксидантах і клітковині, але ще важливіше в вмісті поживних речовин, яких немає в такій кількості в жодній іншій групі продуктів харчування.
Крім того, ця родина рослин неймовірно багата антиоксидантами, що допомагає зберегти вашу молодість всередині та зовні. Дізнайтеся більше про вплив кокосової олії в нашій безкоштовній електронній книзі Кокосове масло та зелений чай, дві великі таємниці здоров’я.
Клацніть на посилання і завантажуйте! Часник Ця трава не тільки надає смак їжі, але також детоксикація товстої кишки втрата ваги сильний інгредієнт також ефективний для очищення товстої кишки.
Ця рослина має противірусні, антибактеріальні та антигельмінтні властивості, які допомагають у виведенні токсинів, патогенів та детоксикації товстої кишки в травній системі, зокрема в товстій кишці. Часник також є антиоксидантом, зменшує запалення в травленні, сприяє засвоєнню поживних речовин та виводить відходи та токсини.
Алое вера Сік алое вера має численні переваги, такі як сприяння травленню, детоксикація організму та лікування проблем зі шкірою. При правильному використанні він може бути важливим природним компонентом здорового способу життя. Протизапальна дія соку алое вера є детоксикацією для детоксикації товстої кишки, завдяки якій ми можемо полегшити симптоми багатьох запальних захворювань.
Запалення може погіршити симптоми суглобів або навіть симптоми раку. Якщо ви хочете контролювати запалення, алое вера може допомогти. Ви можете використовувати його у декількох формах, і кожен виробник робить це дещо інакше. Шукайте органічні варіанти алое вера у вигляді концентрату.
Мій власний досвід, детоксикація, схуднення, насіння гірчиці, здуття живота
Яблука та яблучний оцет Багато методів очищення кишечника включають цілі яблука, яблучний соус, яблучний сік або яблучний оцет, оскільки цей фрукт чудово підходить для очищення. Він має високий вміст клітковини, що сприяє здоровому травленню.
Яблука також багаті пектином, вуглеводною сполукою, яка служить загусником в кишечнику.
У терапевтичних кількостях пектин допомагає виводити токсини, накопичені в товстій кишці, і зміцнює стінки кишечника. Банани та цитрусові містять також пектин, який сприяє виведенню важких металів та інших токсичних речовин з організму. Насіння льону та насіння чіа Унікальне серед поживних речовин як насіння льону, так і насіння чіа містять жир та клітковину, що підтримує здорове травлення та очищає товсту кишку. Наприклад, обидва вони багаті омега-3 жирними кислотами, які, як було показано, стабілізують детоксикацію товстої кишки клітинні стінки детоксикація товстої кишки втрата ваги протизапальна.
Льон і чіа також містять суміш розчинної клітковини детоксикації товстої кишки, втрата ваги, яка покращує процес травлення. Квасоля та сочевиця Відомо, що сочевиця, бобові та квасоля добре впливають на травлення та очищення товстої кишки, але вони також мають значний омолоджуючий та протизапальний ефект, оскільки вони повні антиоксидантів та фітонутрієнтів та мають унікально високий вміст клітковини в світ.
Споживайте його лише з половиною склянки на день, і ви зможете різко збільшити споживання клітковини, навіть приблизно на один грам. Квасоля та бобові також неймовірно багаті на поживні речовини, вітаміни та мінерали, такі як вітаміни групи В, кальцій, магній, залізо, цинк, калій та білок! На відміну від традиційного тваринного білка м’яса або молока, бобові містять чистий рослинний білок, вільний від гормонів, стероїдів та антибіотиків. Це також нормалізує роботу кишечника і в основному допомагає здоровому травленню.
Чим більше корисних бактерій у травній системі покращує функціонування імунної системи, допомагає стійкості організму до різних захворювань та сприяє здоров’ю товстої кишки.
Фрукти Їжте фрукти щодня для детоксикації товстої кишки для очищення товстої кишки завдяки високому вмісту клітковини та антиоксидантів.
Цитрусові лимони, такі як лимони, належним чином очищають організм, оскільки позбавляються від великої кількості відкладених відходів і служать дезінфікуючим засобом, що запобігає ріст мікроорганізмів.
Схуднути можна за допомогою дієти на товстій кишці?
Щоранку склянка простої лимонної води допоможе знешкодити організм і очистити організм. Авокадо Цей корисний плід багатий на омега-3 жирні кислоти та олії, які прилипають до стінок кишечника.
Це запобігає прилипанню токсинів до кишкової стінки, а не виведенню з організму. Зелений чай Якщо ви хочете провести детоксикацію, очистити і схуднути одночасно, пийте зелений чай.
Це відновлює травлення
Зелений чай також багатий антиоксидантами завдяки своєму вмісту. Джерело: The Science of Eating Now - безкоштовна електронна книга в подарунок Дізнайтеся більше про зелений чай, завантажте нашу безкоштовну електронну книгу Кокосове масло та зелений чай - дві великі таємниці здоров’я.
Серед завантажувачів електронної книги Кокосове масло та Зелений чай, дві великі таємниці здоров’я, ми також щомісяця малюємо пристрій для фільтрування води Water Solution Premium. Завантажте! Розширте свою базу знань за допомогою цих двох чудових секретів здоров’я!
Детоксикація
Введіть дані для завантаження! Повне ім’я: Адреса електронної пошти: Особисті дані використовуються для підтримки досвіду покупок на веб-сайті та для інших цілей, що містяться в Політиці конфіденційності.
Я прочитав і приймаю те, що в ній міститься.