автор: admin · Опубліковано 11 лютого 2016 р. · Оновлено 2 червня 2016 р
Ще одна чудова книга відомого улюбленого автора та пропагандистки феномена зеленого смузі Вікторії Бутенко виходить у видавництві Noxi. На додаток до рецептів та своїх обґрунтованих порад, він також пропонує вказівки щодо того, як змінити свій спосіб життя - у формі лікування, заснованого не лише на здоровій дієті, а й на позитивному підході до вашого тіла та душі.
Ця книга поєднує цілющу силу зелених рослин, нові смачні рецепти та інструкції щодо 7-денної детоксикації. Книга порадує як досвідченого смузі, так і новачка. Він містить основну інформацію, а також докладні факти про потенціал зелених рослин, аналізи питної води та життєво важливих речовин, необхідних для життя.
Книга підкріплена досвідом людей із майстер-класу Boutenka, включаючи поради та інформацію щодо харчування та рецептів 7-денної детоксикації.
Приклад:
"Ви коли-небудь були на лікуванні? Для лікування, як то кажуть. Розслаблення, детоксикація, ревіталізація, відновлення ... Вам вдалося провести кілька днів у тихому оточенні, де ви просто відпочивали та лікувались? Ті, хто насолоджується такою релаксацією, зазвичай деякий час гніздяться в комфортабельних номерах в приємному спа-центрі і здебільшого контактують із групою однодумців. Вони споживають спеціальну дієту, беруть участь в одних і тих же процедурах і проходять реабілітаційні вправи. Цілеспрямоване оздоровлення допомагає людям придбати купу здорових звичок, таких як раннє спання, здорове харчування, відмова від кави та фізичні вправи - все відповідно до прийняття принципів здорового способу життя.
Починаючи з 2000 року, наша сім'я пройшла низку різноманітних періодів ревіталізації та на власній шкірі переконалася, що це також може бути досить дорогим. Наприклад, необхідно вибрати підходяще місце в чистому середовищі, недалеко від аеропорту чи залізничного вокзалу, але без автомобіля, оскільки це перебування доречно провести у світі, позначеному найменшою хворобою цивілізації. Житло повинно мати якісну кухню з хорошим доступом та достатньо місця для переробки рослинної продукції. У той же час усі ці фактори роблять перебування дорожчим, що робить його недосяжним для багатьох. Однак для багатьох людей для досягнення нового способу життя достатньо меншого, і вони можуть це зробити навіть у звичайному режимі життя. Я майже двадцять років прищеплюю людям принципи природного здоров’я, і виявив, що вести здоровий спосіб життя без належних тренувань надзвичайно важко.
Однак ви можете ідеально спланувати своє лікування, вам просто потрібно чітко уявляти, як. У цій книзі я пропоную досить докладний посібник із цього. Я обрав лікування за допомогою методу зеленого смузі, оскільки він виявився для мене чудовим. Я надам вам рекомендації, принципи харчування та рецепти семиденного лікування. І тому ця книга послужить не лише тим, хто твердо налаштований на чистку зеленого смузі, а й тим, хто має намір зробити зелений смузі ще більшою частиною свого щоденного раціону ".
Книга опублікована 28 січня 2016 року у видавництві NOXI за роздрібною ціною 9,90 євро.
Виграйте книгу Вікторії Бутенко: Зелений смузі: 7-денна детоксикація. Правильно дайте відповідь на запитання: Скільки років автор книги прищеплював людям принципи природного здоров’я?