Швидке схуднення? Можливо, нам слід почати з аналізу швидкого слова: адже всі хочуть все швидко, негайно, ось так, лише одним клацанням, пім пам пум і все. Рідко ми збираємося віддавати себе в руки людей, які знають і розуміють це: схуднення та спалювання жиру - це абсолютно різні речі, які включають складні процеси!
Ви можете скинути зайві кілограми не тільки за рахунок жиру, але і м’язів або води, які ми виводимо з нашого тіла.
Як правило, більшість людей турбуються лише про те, щоб побачити правильну цифру на шкалі. Тобто, якщо ви втратите все це разом (жир, м’язи та вода), ви дійсно можете швидко досягти бажаної ваги на маркері ваги.
Хорошим запитанням повинно бути: Чому потрібно досягти бажаного числа на шкалі? Що це вам принесе?
Якщо ми хочемо досягти чогось справді вигідного, наше завдання - спеціально усунути жирові відкладення! Оскільки саме надлишок жиру в організмі шкодить нам не тільки зовнішньому вигляду, а й самопочуттю.
Не помиліться, головне - правильно досягти фізичної форми з ідеальною вагою, насправді, якщо ви цього не зробите так, що у вас можуть бути проблеми зі здоров’ям або докласти марних зусиль і швидко повернути втрачену вагу за короткий термін час. Вам не потрібно турбуватися про те, яким вони вас бачать сьогодні, зосередьтесь на собі, на власній самооцінці, докладіть зусиль, поставте мету, а решта прийде одна ...
ВИСНОВОК: Бажане число на шкалі НЕ повинно відповідати красі тіла і менше вашому здоров’ю!
Іншими словами: швидко схуднути використання будь-якого середовища, яке взаємодіє з м’язами, жиром та водою тіла не добре.
Перевірте це в google; подивіться фотографії людей, які примусово худнуть будь-яким способом; більшість цих тіл не відображають красу чи здоров'я, вони не окреслені, вони будуть неврівноваженими.
Це не красиво. Щось не вистачає, чогось не вистачає. Це не те, що ти хочеш, чи не так?
Як ви думаєте, що це? М’язова тканина (м’язи), що моделює красу форм тіла. Це тканина, яку тупо знищили дівчата/хлопці, які будь-яким чином втрачають вагу, не беручи до уваги, що м’язова тканина тіла (наявність м’язів) з низьким відсотком жиру візуально створює нашу красу, крім багатьох інших дуже важливі фізіологічні функції і необхідні.
- Послідовники Джессіки Буено коментують її швидке схуднення
- Чому стрибки через мотузку - це така хороша вправа для схуднення БІГ І ФІТНЕС
- Схуднути за допомогою електростимуляції - Електростимуляція Аліканте, фітнес-студія Bio Ems
- Wonder Twist Core Навчання схудненню на вільному ринку
- Схуднути за 12 тижнів Аюрведа харчування Севілья та в Інтернеті