ваги

Gano Excel продукти без цукру та молока вони можуть бути ідеальними як подарунок і в теплий період вони також можуть підтримувати схуднення. Чи знали ви, що кількість жирових клітин може змінюватися до підліткового віку, але їх розмір може змінюватися до кінця вашого життя? Крім того, оскільки наш метаболізм з часом сповільнюється, а потреби в енергії зменшуються, ми можемо легко втратити зайві кілограми після двадцяти років. Абдомінальне ожиріння перевищує 0,9 талії/стегна у чоловіків та 0,8 талії/стегна у жінок. Ми написали тут 11 можливих причин цього.

Що можна зробити з ожирінням? Стійким рішенням є зміна способу життя бути знайденим. Його компонентами є:

Тому варто врахувати нашу пораду:

  • Втрата ваги знижує ризик серцево-судинних захворювань.
  • Шансів розвитку високого кров’яного тиску буде менше.
  • Шанс розвитку діабету знижується.
  • Як у жінок, так і у чоловіків вага тіла впливає на гормоновий баланс; втрата ваги може покращити фертильність.
  • Ожиріння є серйозним фактором ризику розвитку раку.