Питання: Моє питання полягає в тому, скільки кефіру рекомендується вживати на день? Я Мені років. На жаль, трохи зайвої ваги. Я почав їсти кефір, 175 г на день. З тих пір я втрачаю 2 фунти приблизно 3 тижні!
Мені теж краще.
З нетерпінням чекаємо вашої доброї відповіді!
З повагою:

Зараз це всі спостерігають!

втрата

Хорошою ідеєю є м’ясо з картоплею фрі?

Ось як яблучний оцет допомагає при схудненні

Відповідь:
Шановний письменнику!
Відповісти на це запитання легко/важко, оскільки незрозуміло, що ви вживаєте в іншому випадку, чи є у вас захворювання, чи приймаєте ви ліки, чи вживаєте ви алкоголь, чи курите. тощо, у нього в цій родині надмірна вага, він страждає на діабет, і я навіть міг би це перерахувати.
Крім усього цього, звичайно, корисно споживати кефір, і регулярно. Я не впевнений, що це спеціально закінчилося б за такий короткий час. Варто було б побачити відповідь на вищезазначене, якби ви писали, я був би радий прийняти його.
З повагою: