Автор: Олена Фехер Наталя, 24 роки, залишила партнера, коли зовсім не очікувала: вона вже носила їхню спільну дитину під серцем, вона була на 5 місяці вагітності. Вона була в жахливому душевному стані, і хоча вона намагалася сконцентруватися на своїй майбутній дитині, вона впала в депресію.

ваги

Він міг похитнутися до найнижчих точок, лише якщо він їв втрату ваги з 75 кг до 60 кг і їв вночі - так фунти стрибали на нього на десять. Якийсь час він не міг відмовитись від піноутворення навіть після народження дитини, але коли ваги під ним уже важили півкілограма, він раптом був шокований. Він почав ходити навколо озера біля їхнього будинку - це було приблизно.

Він також змінив свій раціон харчування, викинув з дому всю цукристу їжу і перейшов на продукти з низьким вмістом вуглеводів. Він вибив цукор і вичавив хліб та макарони, наскільки міг.

Результат говорить сам за себе: ви за рік втратили 60 кілограмів завдяки здоровому харчуванню та щоденним фізичним навантаженням.

Зараз у мене є енергія на все, і я більше не нехтую собою.

Втрата ваги від ходьби близько 75 кг до 60 кг незабаром стала бігом, а потім бігом. Підбадьорена початковим успіхом, дівчина зараз регулярно відвідує тренажерний зал, тому схудла.

Втрата ваги - kisrabamentitakarek.hu

Моя впевненість повернулася, і я почуваюся набагато жіночніше. Я можу впоратися зі своїм коханим маленьким сином Лейтоном набагато краще.

І зараз я більше не турбуюся про своє майбутнє, я точно не залишуся самотнім. Вересня