Гектор Гарсія Він є капітаном регбі ЄС Santboiana та творцем разом із дружиною Аліна Демченко від «Welthy», нової послуги здорового та екологічного харчування вдома. Спортсмен пояснює, що “метою, оскільки ми розпочали цей проект 10 місяців тому, було не турбувати людину про те, що їде ходити по магазинах, думати про“ здорове ”меню, готувати його тощо. Таким чином, воно має природне, корисне, різноманітне та збалансоване меню зі свіжими та «Km». нуль ', який приходить додому кожні два дні, і вам просто потрібно поставити їх у холодильник та мікрохвильову піч. Меню складає шеф-кухар Ісус Кастелланос, під наглядом дієтолога та дієтолога, що спеціалізується на спортивному харчуванні Луїза Фернандес Кастільо".

органічного

Гектор зізнається, що з тих пір, як вони почали Велті, він щодня їсть їх меню (2000 ккал) і покращує свої спортивні показники, крім того, втрачаючи 8 кг ваги. "Йдеться не про те, щоб запропонувати дієту, а про те, щоб здорово харчуватися комфортно", - пояснює капітан ЄС Сантбояна, який вважає, що харчування продовжує залишатися головним напрямком для вдосконалення серед спортсменів.

Кастельянос і Кастільо Вони зізнаються, що важко не повторювати страви: «У нас чотири цикли меню, і вони щотижня обертають усі страви. Немає страв, які повторюються. Не лише тому, що вони не втомлюються завжди їсти одне і те ж, а тому, що існує більше різноманітних продуктів. Ми зустрічаємо людей, які кажуть нам, що не знали ніжної пшениці, фенхелю ... і разом із стравами, які ми розробляємо, ми також вчимося їсти певні продукти ", - кажуть вони.

Меню приносять до вашого дому кожні два дні, оскільки це свіжа, місцева їжа, і існує мінімум два дні (для тих, хто хоче це знати спочатку), є меню на 5, 7, 10 або 21 день або Цілий місяць.