На якій частині тіла ви набираєте найбільшу вагу? Причини та рішення

Також не має значення, в якій частині тіла виникає надмірна вага/2 основні групи

- Відгодівля яблучного типу:
Яблукоподібна форма, тобто набір ваги на животі або попереку може свідчити про домінування чоловічого гормону та збільшення вироблення інсуліну. Центральне розташування ожиріння може також залежати від домінування гормонів; Цей набір ваги може також відбуватися у тих, хто в минулому був дуже уважним до себе, і тоді раптово зменшується кількість фізичних вправ та змінюються їх харчові звички. Жирові прокладки на животі також можуть бути ознакою набору ваги, оскільки організм знаходиться в постійній готовності, тому неминуче воно почне зберігати для власного захисту. Найпростіше це зробити на животі.

- Відгодівля грушевого типу:
Це може бути спричинено підвищеним виробленням жіночих гормонів, і, отже, домінантний тип яєчників гормонів зазвичай набирає вагу таким чином. Крім того, сила нижньої частини тіла також може бути спадковим фактором, особливо якщо це супроводжується товщиною ноги. Поганий кровообіг і надмірне споживання продуктів, що містять глютен, також можуть спричинити зайву вагу від талії вниз.

отримуєте

Яке рішення проти ожиріння?

● Обов’язково зверніться до лікаря, якщо ви страждаєте на хворобу.
● Якщо ви точно не страждаєте на хворобу, тобто ви здорові, варто також дізнатися про свій травний, нервовий та гормональний типи. Разом вони допомагають визначити, які продукти корисні чи шкідливі для вашого здоров’я та форми. У той час як перші два визначають, як і в якому співвідношенні поживних речовин їсти, останні визначають, які продукти ви повинні включити до чорного списку.