Лівий захисник "Ахілеса Васаса" та колишній лівий захисник національної збірної "Корнексі" Андреа Лув відірвався в матчі пам'яті минулого літа. Місяцями його ноги були в гіпсі, не могли рухатись, тож надлишок ваги підбіг на нього. Його колишній тренер Едіна Беше пообіцяла йому, що він все одно буде блищати у своїй міні-спідниці. Це спрацювало!
За 12-тижневу дієту йому вдалося скинути десять кг. Він не постив ні хвилини.
Я постійно контролював його раціон, він змінювався від тижня до тижня, змінювався зовнішній вигляд. Він проводив три силові тренування та шість кардіотренувань на тиждень, що він зробив з честю. Раніше він не харчувався належним чином, не їв жирної їжі, але їв те, що хотів, без провини, і нерухомий період теж не був хорошим.
На щастя, її організм дуже добре реагував на тренування та дієту. Я впевнений, що це через його спортивне минуле. Тривалі 6-7 годин тренувальних таборів з гандболу заклали основу для міцних, міцних кісток, м’язів та сили волі.
У Енді є сім'я, а це означає, що вона готувала та упаковувала не дієтичну їжу окремо під час дієти ", - тренер Едіна Беше оприлюднила процес схуднення.
- За рік скинула 44 кілограми - угорська актриса втратила занадто багато - угорська зірка Феміна
- Угорський гуморист скинув 30 кілограмів BorsOnline - Зоряні новини - Плітки - Злочин - Політика - Спорт
- За 1,5 тижні французький актор - Кіскегієд - схуд на 20 кіло
- Схудніть 73 фунти за 1 рік! Він пообіцяв матері на смертному одрі і дотримав слова
- Угорська мати з двома дітьми схудла на 40 кілограмів! Він розповів мені, що з ним сталося