Діабет 2 типу - одне з найпоширеніших порушень обміну речовин. В Угорщині постраждали 10 відсотків людей, і частка хворих на цукровий діабет зростає з кожним роком. Хоча початковий діабет важко виявити, так званий тест на вміст глюкози в крові може допомогти у ранньому виявленні, він може допомогти запобігти розвитку більш важких симптомів та ускладнень.
За останні кілька років в Угорщині різко зросла кількість хворих на діабет, також відомий як діабет: сьогодні майже 800 000 діагностують діабет, але
Експерти кажуть, що може бути ще 500 000 людей з легким діабетом, які ще не пройшли обстеження.
Під час діабету в більшості випадків ми маємо на увазі діабет 2 типу. Приблизно 6 відсотків діабетиків страждають на тип 1, тобто вроджений діабет. Більшість постраждалих лише пізніше захворіли на діабет 2 типу - у цій статті також буде розглянуто це захворювання.
Коли скринінг є виправданим?
На тлі діабету 2 типу називається діабет інсулінорезистентність, що означає, що клітини виробляють стійкість до дії гормону інсуліну. Через це клітини не можуть поглинати глюкозу з крові настільки ефективно, що призводить до постійно підвищеного рівня цукру в крові. З часом це також призводить до зниження вироблення в організмі інсуліну - якщо такий стан розвивається, ми можемо чітко говорити про діабет.
Ожиріння є одним з основних факторів ризику розвитку діабету 2 типу, і найчастіше розвивається у віці старше 50 років, але помилкове уявлення, що проблема стосується лише людей із зайвою вагою та літніх людей. Згідно зі статистикою Гарвардської медичної школи
15 відсотків діабетиків 2 типу мають нормальну масу тіла.
Хвороба відіграє певну роль у розвитку захворювання генетична схильність, і ваги тіла Дієти з високим вмістом вуглеводів, вживання алкоголю та куріння також можуть бути факторами ризику.. Що стосується віку, то "вікова межа" діабету знижується, варто звернути на це увагу старше 40 років, але не безпрецедентно, що він розвивається в більш молодому віці (юнацький діабет, звичайно, майже завжди обумовлений до ожиріння).
Ті, у кого в сімейному анамнезі є цукровий діабет або один або кілька факторів ризику, повинні пройти тест на глюкозу в крові, також відомий як OGTT., навіть якщо ви не відчуваєте типових симптомів діабету:
- втома,
- часта спрага,
- оніміння кінцівок,
- втрата свідомості через коливання рівня цукру в крові.
OGTT досліджує, наскільки організм здатний контролювати рівень цукру в крові, діагностувати діабет, що починається (переддіабет), або має порушення вуглеводного обміну, що згодом може призвести до діабету. Рекомендується проводити ОГТТ разом із навантаженням інсуліном, оскільки це також може контролювати реакцію інсуліну на глюкозу в той час. Ви також можете зареєструватися на тестування в приватних клініках, і більшість приватних медичних страхових установ, як і інші скринінгові тести, також покриває витрати на ОГТТ.
Так працює тест на глюкозу в крові
Вправа тест на глюкозу в крові зазвичай це займає дві години, за цей час рівень цукру в крові перевіряється кілька разів. На першому етапі тесту для вимірювання рівня цукру в крові використовується зразок крові, взятий з кінчика пальця - якщо результат вже занадто високий, навантаження виконувати не можна. Якщо значення потрапляє в межах норми, наступний крок називається 0-хвилинним (натщесерце) забором крові. Потім споживайте 75 грам розчину глюкози, а потім почекайте дві години. За цей час рівень цукру в крові може бути виміряний ще кілька разів, але найголовніше - це взяти пробу крові через дві години: підвищений 120-хвилинний рівень цукру в крові може свідчити про початок діабету, а резистентність до інсуліну може вимірювати вимірюванням інсулінорезистентності.
OGTT, як і будь-який інший тест на рівень цукру в крові, слід приймати натщесерце. Це означає, що ви не повинні їсти за 10 годин до тесту, і можна пити тільки воду, оскільки напої, що містять цукор, алкоголь, кофеїн або навіть підсолоджувач, можуть спотворити результат тесту. Не бажано займатися фізичними вправами більше середнього за 24 години до забору крові, а також рекомендується їсти достатню, не надто дрібну і не дуже вуглеводну їжу до 10 годин голодування.
Вживання концентрованого розчину глюкози може спричинити труднощі та нудоту у багатьох людей, тому, можливо, варто взяти лимон із собою для тесту та вкрутити його у розчин. Це значно полегшує пиття, а добавка не впливає на результат тесту. Зрозуміло, що під час тесту не слід приймати їжу або (поза водою) напої, навіть після вживання розчину глюкози.. Під час очікування лікарі рекомендують уникати фізичних навантажень, постарайтеся сісти на одне місце якомога далі, просто вийдіть у ванну. Під час тесту рівень цукру в крові може впасти, що може спричинити тремтіння, слабкість та сильне потовиділення. Це не обов'язково означає, що ми діабетики, але це може бути тому вантаж повинен бути підвішений. Якщо це трапиться, нам доведеться почекати принаймні два тижні, перш ніж ми зможемо зробити тест знову.
Діабет можна запобігти, якщо його вчасно помітити
Перевага стрес-тесту полягає насамперед у виявленні діабету та його ризику. Якщо ми вчасно помічаємо контрольні ознаки, навіть розвиток хвороби можна повністю запобігти: згідно з дослідженням у цих пацієнтів,
ті, хто лікувався від переддіабету, мали приблизно на 56 відсотків менше шансів захворіти на цукровий діабет, тоді як майже 70 відсотків випадків лікування не закінчувались діабетом 2 типу.
Якщо під час дослідження виявлені преддіабет, порушення обміну речовин або резистентність до інсуліну, наступним кроком може бути консультація діабетолога або діабетика. Профілактика діабету вимагає підтримання стабільного рівня цукру в крові, чого можна досягти за рахунок зміни способу життя, можливо, зниження ваги, і, зокрема, низьковуглеводної дієти - ваш лікар може допомогти вам визначити правильні кроки та скласти свій раціон.
- Це коли кровотечі з носа небезпечні, і цим трюком ви можете швидко зупинити їх - Ріпост
- Детоксифікуйте та очистіть товсту кишку за допомогою цих 12 продуктів - Детокс Детокс
- З цією квітковою рослиною 20 ночей ваш сад буде схожий на казку - Куффер
- Тому ми вчасно починаємо різдвяне прибирання! Блікк
- За допомогою цієї дієти ви можете попрощатися з 4 фунтами на тиждень. Ми покажемо вам, що саме вам потрібно зробити - помада Blikk