Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

вона

Ця дівчина, яка працює в Інтернеті як AvocadoToes, важила 140 фунтів у 2012 році у віці 17 років. Сьогодні він очищає 65 фунтів знизу. Тож за три роки її вага зменшився вдвічі.

Дівчина з Орегону поділилася етапами свого дивовижного схуднення. Навіть через рік він успішно скинув немало кілограмів; не дуже спеціальна дієта - не такий дивовижний секрет:

“Я став студентом коледжу. Я їв менше, рухався більше і їв менше, ніж раніше. І я піклувався про інші речі, замість того, щоб їсти ».

Її матері зробили шлунковий шунтування для радикальної втрати ваги, але вона сказала, що лише більше фізичних вправ + менше їжі може бути рішенням у довгостроковій перспективі.

Кілька фотографій, які 20-річна дівчина завантажила про кожен з етапів дієти, відкривають не лише слово (джерело: Reddit)