Це дуже смачна тенденція, звичайно, якщо ви любите банани, проблема полягає в тому, що якщо вам це подобається занадто, ви можете ненавидіти це.

зробили

Тенденція така люта в соціальних мережах, особливо в Росії Instagram. Дієта мавп називається «Банановий острів» або Острів бананів.

Ця дієта розпочалася в Японія в 2008 рік і це стало улюбленою дієтою серед модних блогерів. До мавпової дієтичної тенденції, Банановий острів Йдеться про вживання в їжу щодня лише однієї їжі, в даному випадку бананів.

Щоб дотримуватися плану, дівчата повинні їсти 30 бананів на день. На думку дієтолога Кері скловик, Хоча ця дієта занадто сувора, суть полягає в тому, щоб створити нездорові стосунки з їжею, щоб згодом ви менше їли і худнули. Вам належить втомитися їсти стільки бананів і їсти щодня менше, поки живіт не скоротиться.

Чи змогли б ви щодня їсти лише один вид їжі?