забивання

Зі Стокгольма (Швеція) надходить заготівля, тренування, що поєднує вправи та турботу про довкілля. Без сумніву, спорт зробив ще один крок, щоб отримати більшу соціальну совість.

Звідки походить термін блокування? Це результат злиття популярного англійського слова "біг підтюпцем" та шведського виразу "plocka upp", що означає збирати. «Пробивання» - це вийти на пробіжку та забрати відходи, які трапляються вам по дорозі.

Плоггери стверджують, що ви можете спалити близько 300 калорій за 30 хвилин практики, оскільки поєднуєте біг із присіданнями кожного разу, коли збирають відходи. Вони згинаються, згинаються і перекошуються, щоб дістатися до сміття, що викидається на вулиці, і в природі, щоб зібрати його і віднести до контейнерів. Шлях набагато більш свідомого та підтримуючого шляху із Землею та з іншими людьми. А також набагато ефективніше.

Ця спортивно-екологічна практика настільки набула поширення, що в соціальних мережах ті, хто практикує її, діляться зображеннями своїх рас та хитрощами, які вони використовують, щоб зібрати більше сміття за менший час та підвищити ефективність фізичних вправ, використовуючи хештег #Plogging.

Найцікавіше те, що воно настільки поширилося, що перетнуло бігові бар'єри, а також практикується тими, хто виходить на велосипеді, або тими, хто займається водними видами спорту.

В Європі така практика утвердилась у багатьох країнах, а в США мода встановлюється серед тих, хто втомився бачити сміття на своєму тренувальному маршруті.

Практика, яка поширилася у понад 100 країнах

Сьогодні, як повідомляється на їх веб-сайті, ініціатива поширилася на понад 100 країн і щодня понад 20 000 людей «бігають по планеті», тобто вони віддані збиранню сміття під час занять спортом.

З приходом весни у вас більше немає виправдання, щоб підписатись на збивання.