Прокинься швидко, здорово і смачно (3-е видання)

MUDr. Ігор Буковський, к.е.н. є словацьким лікарем, який займається питаннями харчування та тенденціями у галузі здорового способу життя з 1992 року.

ігор

Кулінарна книга для щоденного використання. Просто ШВИДКО! Здоровий! і смачно! харчування. Вступна частина книги "Твоя комора" містить ілюстративну та цікаву текстову інформацію про всі вживані продукти харчування та інгредієнти, які, безсумнівно, стануть твоїми добрими друзями.

На складі ми негайно відправляємо

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Характеристика книги:
* Кулінарні книги для щоденного використання
* Просто ШВИДКО! Здоровий! і смачно! харчування

Авторська співпраця:
* лікар - Ігор Буковський
* шеф-кухар - Павол Ліптак

Вступна частина книги "Твоя комора" містить ілюстративну та цікаву текстову інформацію про всі вживані продукти харчування та інгредієнти, які, безсумнівно, стануть твоїми добрими друзями.

Книга також містить:
* безліч практичних порад, інструкцій, порад та підказок для кухні
* обличчя, рецепти та побажання відомих словацьких особистостей: Мілана Марковича, Томаша Яновича, Адели Банашової, Мартіни Моравчової, Катаріни Хаспрови, Пітера Надя, Владо Воштинара та Дадо Надя.

Переваги книги:
* Текст чітко структурований
* Швидкі, корисні та смачні страви

Майже всі рецепти призначені для страв, які можна зробити за 20 хвилин - ідеально підходить для людей, які швидко живуть, і для тих, хто не вважає кухню своєю життєвою місією.

* Поточна та нова інформація
* Окрім рецептів та порад щодо приготування їжі, книга також містить цікаву інформацію з досліджень здоров’я за останні роки та місяці
* Вітчизняні автори - словацькі реалії
* Світова кухня з інгредієнтів, які зазвичай доступні словацькому читачеві
* Словацька кухня, перероблена на здорову їжу

Усі формати цього заголовка

Книги

На складі ми негайно відправляємо

Чи є у вас більше інформації про книгу, ніж на цій сторінці, або ви виявили помилку? Ми були б дуже вдячні, якщо б ви могли допомогти нам із додаванням інформації на нашому веб-сайті.

Відгуки

Це чудова книга! Ми харчуємось дуже здорово/у мене є час на це /; і відповідно до інформації про якість та склад окремих продуктів я складаю власні рецепти, планую меню на цілий тиждень будь-якого сорту.

Добре, що на початку книги є інформація про окремі продукти, ідеально підходить для людей, які збираються використовувати цю книгу для приготування їжі:-)
Книга с. Буковський - це нарешті те, чого бракувало на ринку - швидко та здорово зварене, що саме для цього часу, для людей, які також хочуть готувати здорову їжу і не мають на це багато часу. А також для тих, хто хоче знати, що вони їдять. Для мене немає сировини з іноземної книги, ані допоміжних засобів/напр. приготування на пару в мікрохвильовці і так далі /, але абсолютно новачки повинні зважати на те, що мені доведеться поступово знайомитися з парою «нових» продуктів/напр. сир тофу, консервовані помідори та ін.:-) /, що, на мій погляд, є приємною частиною приготування їжі, відкриття та випробування чогось нового.

Як людина, яка займається маркетингом, похвала щодо іміджу книги, а також її дизайн логічно відповідають змісту - зі смаком поєднуються простота, стиль та якість. Ну, так смакують ваші страви:-)

У мене є одне питання: у нас є новий помічник, Tefal Actifry. На мій подив, це практичніше, ніж я очікував. Тому я роблю на ньому все, навіть овочі - я, звичайно, намагаюся, щоб там смажили якомога коротше. Також мене здивували гливи, які мали приголомшливий смак. І щоразу, коли там так жорстоко, я скажу собі, хто знає, що на це сказав би пан. Буковський. Тож, скажіть, будь ласка, наскільки це здорово? Здоров’я Tefal базується на кількості жиру в цьому препараті, але мені цього недостатньо. Вистачає «гарячого» /, якого недостатньо для приготування будь-якої їжі, але з іншого боку, на мій погляд, його смажать навпіл з гарячим повітрям. Тож я не знаю. Ви відповісте? Дякую.

PS: Я з нетерпінням чекаю на книгу для нас, жінок:-) Я потай сподівався, що це буде подарунок під дерево. Читати далі

І для всіх вас: я маю честь і задоволення, що книга «Буде прямо зараз», якою я оголосив «війну ковбас», завоювала вашу довіру. Від імені всього творчого колективу я хотів би подякувати вам за похвалу та заохочення, які ви надали нам і надіслали нам менш ніж за рік. Дякую особливо за те, що ви знайшли час для письма, дзвінків та зустрічей особисто, адже сьогодні це найрідкісніше у світі:-)
Бажаю тобі відмінного для всіх нас! смак, мирний кінець року, задоволення від улюбленого Мартінуса і в новому році найкраще здоров’я!

Про авторів

Ігор Буковський

MUDr. Ігор Буковський, к.е.н. є словацьким лікарем, який займається питаннями харчування та тенденціями у галузі здорового способу життя з 1992 року.

Павол Ліптак

Видавнича справа

Видавництво АКВ - клінічна клініка харчування було засновано в 2003 році. Компанія займається медичним вживанням їжі та видає книги, що стосуються харчових добавок, дієти, редукційних дієт.

Ви хочете бачити всі свої відгуки в одному місці та ділитися ними з іншими користувачами? Активуйте свій профіль читача, де ви, серед іншого, можете збирати значки книжкового хробака або підвищувати рівень свого книжкового хробака.

"Наш власний університет нашого життя - це колекція книг".