Привіт, пане Штітніцький. Син після травми нирки, яка була розірвана в 3 місцях. На щастя, її не довелося видаляти. Він схуд на 12 кг, зір погіршився, йому потрібно було зміцнити загальний імунітет. Незважаючи на те, що він має достатню кількість вітамінів із фруктів, регулярне харчування, він відчуває втому. Чи можете ви, будь ласка, порекомендувати відповідний адаптоген? Щиро дякую за Вашу відповідь. ZB

організму

Ваш син може говорити про щастя в біді. Його справа розроблена спеціально для застосування адаптогенів. Женьшень і, можливо, елеутерокок можна чітко рекомендувати. Женьшень має регенеруючу дію, покращує регенерацію активної маси тіла і є одним з найкращих препаратів для зміцнення імунітету. Елеутерокок менш впевнений у собі, але спортсмени часто використовують його для підвищення фізичної працездатності. Проблеми з очима покращать якісний агрус. Я б також порекомендував чай ​​із сушених плодів туполісте сени. У овочах я б рекомендував збільшити частку якісних помідорів, від фруктів до чорниці. Регенерація нервів має шанс покращитися материнською суспензією. Я б також збільшив частку якісного рибного м'яса в раціоні.

Вітаміни та мінерали, саме так, як ви кажете, слід отримувати переважно з їжею. Особливо підходящим джерелом мінералів з овочів портулаки є капуста. Вітамінні добавки - це лише крайній засіб для гострої дієти та інших особливих випадків. У випадку з вашим сином важливий вітамін С, який є не тільки антиоксидантом, а й кофактором у синтезі сполучної тканини. Я напам’ять знаю лише чотири хороших природних джерела вітаміну С: шипшина, гуава і гаряча момордика, а також фрукти каму-камю, які є абсолютним рекордсменом вітаміну С. На відміну від цього, цитрусові, незважаючи на початкову букву, не є винятковими щодо вмісту вітаміну С. Жоден з них не споживається легко в нашій країні, тому щодо вітаміну С я змушений приймати споживання таблеток, бажано з повільним вивільненням вітаміну С.

Також важливо, щоб ваш син щодня починав займатися спортом. Наші предки були змушені регенерувати після травми з повним розгортанням, тому при регенерації травм ми маємо парадоксальну ситуацію, коли тканини під навантаженням регенерують краще, ніж при постійному спокої.

І наостанок, звичайно, застереження: я написав відповідь на пам’ять. Я більш-менш впевнений у тому, що кажу, але це не вичерпує всіх можливостей природних засобів. Подумайте про візит до хорошого травника або правильно освітлену операцію TCM - вони можуть мати інші корисні поради.

Мгр. Борис Штітніцький 2011 - 01.11.2018

2008 - 2021 Адаптогени.
Це особисті сторінки про лікарські рослини та біологічне мислення в адаптогенній медицині. Якщо не вказано інше, вся інформація - це особисті погляди автора. Ця інформація не замінює консультацію лікаря або фармацевта. Читаючи цей сайт, ви визнаєте, що прочитали визначення експерта і що, якщо ви не експерт, ви ризикуєте загрожувати своєму здоров’ю через можливу неправильну інтерпретацію текстів, призначених експертом, і не можете використовувати цей сайт . Веб-сайт також використовує файли cookie, тому громадяни ЄС підтверджують (відповідно до Директиви ЄС 2002/58/ЄС), що погоджуються на використання файлів cookie, інакше вони повинні залишити веб-сайт (або ЄС). Копіювання вмісту без згоди автора заборонено.

Увага:

Ви завітали на сайт для медичних працівників. Отримуючи доступ до цього веб-сайту, ви визнаєте, що ви є медичним працівником і що, якщо ви не є експертом, ви ризикуєте загрожувати здоров'ю через можливе неправильне тлумачення інформації, і ви не можете використовувати тексти, доступні тут.

Веб-сайт використовує файли cookie, тому громадяни ЄС також підтверджують (відповідно до Директиви ЄС 2002/58/ЄС), що погоджуються на використання файлів cookie, інакше вони повинні залишити цей веб-сайт (або ЄС).