познайомимось

Є отрути, які ніхто поза людським організмом не вважає токсинами. Вони стають отруйними лише після потрапляння в наше інтер’єр. Це токсини, які можна перетворити на звичайний раціон. Для всіх воно різне, але недооцінювати проблеми - це не добре.

Наші їжа складається з білків тваринного походження, які в основному представляють м'ясо та яйця, тоді йде особлива глава молоко. Він також складається з рослинних білків, тваринного та рослинні жири, складні та прості цукри. Практично будь-який з цих важливих поживних речовин може організм реагують як токсин. Найпоширеніший випадок - захворювання, яке називається цукровий діабет або цукровий діабет, де простий цукор і складний цукор трансформуються в нього і не піддаються подальшому метаболізму.

Якщо людина штучно не насичена інсуліном, необроблений цукор (в даному випадку отрута) призведе до його знищення. Іншим поширеним прикладом є порушення обміну речовин тваринні жири. Дві третини населення хворіють і помирають через судинні проблеми. Зазвичай вони осідають на стінці судини осад викликаючи хворобу, яка називається склероз артерій. Вони складають значну частину з них холестерин - жиру, який організм в основному виробляє сам, але в той же час ми постачаємо його багатою кількістю їжі.

Його потрібно обробити, якщо цього недостатньо, рівень крові підвищується, і це стає важливою частиною артеріальні відкладення.

Молоко як клей

Компанія постійно уникає обговорення ще однієї з потенційних отрут - молока. Молочний білок Казеїн в основному є клеєм, і, на жаль, він все одно поводиться в нашому тілі. Створює в’язку і тверда слиз, який обмежує не тільки циркуляцію рідини, але й метаболізм клітин, а також діє як рідина нервова отрута. Нездатність переробляти казеїн є відносно поширеною причиною нервових розладів у дітей та супутніх захворювань.

Це також трапляється при астмі, тобто хвороби тісно пов’язана з нервовою системою. Те саме стосується деяких алергій і особливо психічних розладів, таких як надмірна тривожність, психічна лабільність, агресивність і так далі. Однак молоко ще не вичерпало всіх своїх можливостей. Це також приносить слиз в організм, тобто муцин. Він осідає в дихальних шляхах, придаткових пазухах носа, кишечнику та гінекологічних органах.

Тут вони потім утворюють живильне середовище для мікроорганізми, які поширюються звідти через рівні проміжки часу і викликають часті захворюваність дітей також у дорослих у вигляді респіраторних захворювань, кишкових проблем та зменшення імунітет.

Лайка на клейковину

Неможливість розкласти деякі також широко поширена проблема рослинні білки. Це проявляється хворобою під назвою целіакія, в якому потрібно уникати споживання злаків, що містять глютен, протягом усього життя. Однак забувається, що цей тип целіакії слід називати первинним, тобто вродженим, оскільки він є уражений фермент, який полягає в розщепленні білків злаків. Окрім цього типу, проте існує ще і т. Зв. вторинна целіакія, що свідчить про неможливість метаболізму пшеничного білка.

Це може з'явитися в дитинство навіть у зрілому віці. Це серйозна проблема і деякі експерти заявляють, що це впливає на більшість європейського населення. Організм не може обробляти пшеничний білок клейковина, який розщеплюється в стінках кишечника ферментами. Якщо виникають проблеми, глютен починає проникати в організм, де діє як серйозна нервова отрута. Це призводить до порушення функції нирок і триває як захворювання хребта та суглоби, які є органами, керованими нирками.

Схильність до цього захворювання зазвичай вона є вродженою, але часто передається у спадок.

М’ясо зробить вас солоним

Однак розрахунок проблем, які виникають із їжею, далеко не остаточний. Ми зупинимось на тваринного білка міститься переважно в м’ясі. Порушення його обміну речовин породжують дві сфери проблем. Перш за все, це часто надмірно утворення солі та їх відкладення в організмі. М'ясо є кислотоутворюючим, його розпад дає значну кількість кількість кислот, на що він має великий вплив зокрема сечова кислота.

В результаті реакції з основами утворюються солі, які осідають у суглобах, сухожилках, навколо хребта, зв’язок і, нарешті, в нервовій системі. Солі також осідають у жовчовивідних шляхів та нирок, на їх діяльність суттєво впливає. Потім розвиваються інші симптоми цього ланцюга. Солі все частіше відкладаються в суглобах, які знаходяться під контролем нирок, так що остеоартроз та артрит.

Поки він вступає в патологічний процес імунний розлад, розвивається ревматизм або інші артрит. В інший час обмін м’яса зупиняється на пуринах, які пошкоджують не лише нирки, а й нирки артерій і нервової системи. Наприклад, розкладання тваринного білка в товстій кишці виробляє канцерогени меркаптан і багато іншого.

Дієти може бути недостатньо

Жодна з цих продуктів не є в першу чергу токсичною і може вживатися багатьма людьми без будь-яких наслідків. Однак за певних обставин вони стають отрутами, і якщо організм не контролює їх - що трапляється в більшості випадків, це означає розвиток серйозного захворювання. Тому дієтичним парадоксальним є те, що ці продукти можна кваліфікувати як ризиковані, і в той же час ті, хто доводить свою повноту нешкідливість.

Зрештою, якщо людина добре метаболізує певні продукти - і це стосується довгожителів, вони не перетворюються на отрути. З іншого боку, є багато людей, які з тих пір страждають на порушення обміну речовин дитинство. В результаті у них розвивається ряд серйозних захворювань, які чітко пов’язані зі стилем їдять. Простої зміни меню зазвичай недостатньо. Упущення ризикована їжа від дієти зазвичай не впливає на те, що нам вдалося споживати за останні роки.

Тож ми не змінюємо минуле, ми можемо лише впливати на своє майбутнє. Однак цього часто недостатньо для загоєння, оскільки отрута в тканинах діє далі. Не залишається нічого іншого, як виключити ці продукти і навчитися їх їсти вплив було якомога менше.

Отрути та протиотрути

Природа мудро, тому кожна отрута має свою протиотрута. Люди часто не знають про них. Наприклад, існує протиотрута як до слизу молока, так і до білка молока сироватка і cmar, рідина, що утворюється під час виробництва вершкового масла. Однак сьогодні більшість людей захищаються тим, що не п’ють молока і є лише сиром, йогурти та інші молочні продукти. Вони не усвідомлюють, що своєю консистенцією йогурту вони створюють головним чином слиз, що супроводжується вже згаданим клеєм - казеїн.

Молочні продукти Тому безмолочна сироватка в рази небезпечніша, ніж саме молоко. Пшениця, що дуже часто зустрічається в італійській кухні, наприклад, повинно призвести до серйозних проблем зі здоров’ям італійців. Однак природа милосердна до цієї південної нації і підготувалася до неї меню, в яких також зустрічаються антидоти. Для звичайної європейської пшениці це тверда пшениця, тверда мозкова оболонка або манна каша, з якої роблять якісну італійську пасту.

Якщо ми їмо пшеничну піцу і дотримуємось своїх улюблених спагетті з твердих сортів пшениці ці два продукти отримують компенсацію, так що вони в кінцевому підсумку не є токсичними. Занадто базилік - типова італійська національна спеція, придатна для пасти - є протиотрута проти пшеничного білка. У цьому прикладі ми бачимо, як деякі кухні були ідеально розроблені кимось мудрим у минулому, ми просто забули про це протягом століть.

Очищення важливо

Протиотрутою є соя, тому ми чергуємо м’ясо та соєві страви захищає від наслідків вживання м’яса. Видалення солі з людського тіла - це вже більш складна справа. Загалом, потрібно продумати не лише склад меню, щоб потенційно обмежити шкідлива їжа, можливо, пройти діагностичне попередження про цю небезпеку, але також регулярно очищати організм від метаболітів.

Однак більшість людей цього не роблять. Класичний ліки в той же час, як правило, він лікує лише наслідки розладів, які ми самі викликаємо. І однієї дієти цілком достатньо вилікувати рідко. Необхідно використовувати знання в міру їх виникнення токсини виводиться з людського організму і як регенерувати пошкоджені тканини. В дезінтоксикаційна медицина є багато доказів того, що токсини погіршують процеси травлення, всмоктування тощо. обмін речовин різні продукти харчування, що робить проблему серйозною та більш поширеною.

Практично немає Проблеми зі здоров'ям, в якому ми не виявимо порушення обміну жодної з основних продуктів харчування.

Це не зробить себе

Організм обладнаний для автоматичної та безперервної детоксикації. Це систематично видаляє печінку токсичні речовини, які ми їмо з їжею і які утворюються в організмі. Розкладені токсичні речовини виходять з організму через сечовидільну та дихальну системи, шкіру та кишечник. Тим не менше, деякі токсини накопичуються в різних тканинах. Основні причини - стресовий спосіб життя, забруднення навколишнього середовища або забруднення харчових продуктів, спричинене їх збереженням та переробкою.

Кращий імунітет

Якщо ви отримаєте карту в грі імунітет, ви захищені, і вороги не можуть вдарити вас. Коли це наше справжній імунітет Гаразд, організм має достатньо сил для боротьби з хворобою.

Уникайте стресів

Тривалий стрес - тихий і дуже підступний ворог.

Зберігай спокій

Одне з найважливіших справ, яке ви можете зробити для себе, - це утримувати своє тіло психічне благополуччя.

Зосередьтеся на адаптогенах

Адаптогени є речовинами природного походження. Завдяки своєму складу вони здатні збалансувати наш Імунна система і тим самим захистити нас від хвороб. Найстаріший і найефективніший адаптоген в світі женьшень правильно, і добре включити його у свій раціон.

Висипайтеся

Насправді в реєстрах, де реєструються пацієнти з діагнозом раку, випадково виявлено, що працівники професій, які часто виконуються вночі або пов'язані з поїздками за кордон, під час яких порушується ритм дня і ночі, вищі . ризик виникнення деяких видів раку. А тому спати добре і регулярно.

І якщо вам все-таки потрібна професійна допомога, не соромтеся звертатися спеціалістів - у Прешові, Бансько-Бістрицькій, Трнавській та будь-якому іншому місцях.