Дисбаланс кишкових бактерій може сприяти розвитку багатьох захворювань органів травлення. Включаючи хвороби серця, діабет 2 типу, ожиріння, хворобу Крона, хворобу Паркінсона, когнітивні проблеми, рак та захворювання імунної системи. Недавні дослідження показали, що дисбаланс кишкових бактерій також негативно позначається на здоров’ї печінки. Відсутність або навіть наявність деяких кишкових бактерій може спричинити захворювання печінки, такі як алкогольна жирова хвороба печінки. Дослідження показують, що пробіотики допомагають регулювати кишкові бактерії та покращують здоров’я печінки. Один із способів зробити це - запобігти внутрішньопечінковим відкладенням жиру.
Кишкові бактерії перетворюють холін в метиламіни. Ці метиламіни можуть утворюватися лише в кишечнику, і їх наявність може призвести до резистентності до інсуліну. Однак, допомагаючи відновити баланс кишкової флори пробіотиками, ми можемо допомогти зменшити ризик резистентності до інсуліну.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Пробіотики також відіграють ключову роль у підтримці здоров’я серця та зменшенні ризику раку. Хороші кишкові бактерії сприяють виробленню необхідних поживних речовин, а також виробленню побічних продуктів та речовин, наявність яких знижує ризик розвитку певних захворювань. Прикладами таких захворювань є порушення травлення, метаболічні синдроми, рак, хвороби серця і навіть захворювання печінки. Прийом антибіотиків і процес старіння можуть порушити цей важливий баланс в кишечнику. Чим більше так званих хороших бактерій ми втрачаємо, тим більше розмножується шкідливих, нездорових бактерій, що може призвести до хвороб.
Як пробіотики можуть допомогти підтримувати здоров’я кишечника та підтримувати здоровий рівень цукру в крові? Резистентність до інсуліну може призвести до втоми, і це сприяє виробленню тригліцеридів, в результаті чого все більше жирових клітин відкладається в печінці. Кишковий дисбаланс є фактором резистентності до інсуліну. Пробіотики - це корисні бактерії, які сприяють розмноженню хороших бактерій в кишковому тракті, які перешкоджають накопиченню жирових клітин у печінці. Тому потужність та користь пробіотиків не слід недооцінювати взагалі, але також слід приділяти особливу увагу здоровому харчуванню та регулярним фізичним навантаженням.