Вживання замороженого лимона покращує захисні сили. Багато онкологічних людей часто використовують цей засіб як "доповнення" до своїх сеансів хіміотерапії. Причиною цього є його антиоксидантна сила у боротьбі зі злоякісними клітинами та здатність захищати природний захист. Однак не можна припустити, що це протираковий засіб.
Заморожений фрукт зберігає всі свої властивості, а отже захищає та зміцнює імунітет. Він містить вітамін С та більше 22 антиоксидантних сполук. З його вживанням ви можете боротися з повсякденними захворюваннями, такими як застуда та інфекції, грип. У його шкірці до 10 разів більше вітамінів, ніж у самому соку. Там зосереджені ваші найкращі переваги.
Також рекомендується худнути за його очищаючі властивості. Він також бореться з наявністю ліпідів у крові, які спричиняють шкідливий холестерин і які зберігаються у вигляді жиру в організмі. На думку дієтологів, було б зручно споживати 75 грамів лимона на день, щоб схуднути здоровим способом. Він повинен супроводжуватися адекватною дієтою.
ЯК
СПОЖИВАЙТЕ ФРУКТ
Заморожений лимон можна приготувати легко. Пропозиція порталу mejorconsalud.com мати можливість споживати 75 грамів на день така:
Що тобі потрібно?
Як ви готуєтесь?
Два лимони потрібно помістити в морозильну камеру на цілий день. Його можна розрізати на дві-три частини, щоб потім було легше натерти його, але найкраще класти цілком.
Їх перетирають, як тільки вони повністю заморожені, а потім споживаються цілими.
Одразу його природний аромат буде помічено, і ви матимете можливість включати його в щоденні страви.
Його можна включати до натурального несолодкого йогурту, до полуденного салату разом зі шпинатом, волоськими горіхами, свіжим сиром. Також у
будь-який настій, такий як зелений чай або безалкогольні напої.