Кинути палити

Автор: OnlinePsychologist. Також ми багато чуємо про звикання. Але ми менше чуємо про те, як це зробити.

Що, якщо, врешті-решт, це не так просто, як придушити останню нитку, і, очевидно, не бажаючи собі жодної хронічної хвороби, ми ніколи не запалимо її знову. Що робити, якщо кинути це не так просто, як члени сім'ї, які не палять, лікарі, друзі, оточення?

Серія статей, першу частину якої ви прочитали, спрямована на вивчення теми куріння та відмови від аспектів, які можуть бути для нас менш актуальними.

  • Як допомогти нашим дітям кинути палити
  • Якщо ви перестали палити
  • Я кидаю палити Плюси і мінуси Ті, кого перевантажують пізно ввечері, намагаються поповнювати енергію даремно, коли вони втомилися.
  • Це означає недоїдання.
  • Готель для курців
  • Я, мабуть, кину палити і пити - Індикатор відвідуваності

Перша частина серії, мабуть, не дивно, намагається пролити світло на історію куріння, не потребуючи повноти. Мало врожаїв викликало стільки пристрасті протягом історії, багато що було замінено курінням тютюном.

Троє із десяти вже змінили роботу через надмірний стрес, пов’язаний з роботою

Пристрасть до неї в останні століття різними способами була заборонена. Ймовірно, однією з головних причин, чому заборони не були успішними, було те, як вживали тютюн до того, як він потрапив до Європи?

Вперше тютюн вирощували в Південній Америці вздовж Анд, тобто З найдавніших часів тютюн споживали, спалюючи штами, вдихаючи дим. Практика цього була елементом релігійних обрядів.

  • Це означає недоїдання.
  • Індекс - Я звикаю до Індексу - Колись мої речі були досить заповнені

Вони приписували магічне значення його диму, вірячи своїм Богам і духам, щоб догодити диму, що піднявся на небо. У ході комерційної діяльності східно-північноамериканських племен їх споживання утвердилось у Північній Америці.

Без сигарет, без набору ваги, смачно

Це стало настільки частиною їхньої культури, що один із найвизначніших ритуальних об’єктів проживаючих там індіанців - відомий кожному з романів та фільмів індіанців - став трубою миру. Вони курили тютюн у своїх люльках, коли укладали угоди, щоб укладати дружбу, на церемоніях. Відповідно до їх віри, дим, що летів у небо, відганяв духів, гнів і підніс їхні молитви до неба.

багета

На той час тютюну в Європі не було. Однак серед подарунків, які він приніс додому з першої поїздки Колумба, він уже отримав тютюновий лист від тубільців як символ того, що він багато обміняв на куріння. Перша партія тютюну прибула до старого світу зі знанням звички та способу куріння, який названий не на честь Колумба, а з Пане.

Я кинув палити за і проти

Пейн був монахом-францисканцем, який прибув на Гаїтянські острови під час своєї другої поїздки до Колумба, і його заявлений намір полягав у відшкодуванні корінних жителів. Згідно з його описом, індіанці вдихали дим тютюнового листя на світяться вуглинки через роздвоєні труби, в результаті чого вони ставали щасливими та веселими.

Капітан Роберто Бензоні також повідомляє, що гаїтянські, кубинські та новоіспаномовні індіанці використовували ще зелену рослину на випадок хвороби. Вони завалили свої хатини тютюновим димом, чекаючи поки неприємності підуть.

Вони накладали на рани зелене тютюнове листя, промивали вичавленим соком листя тютюну.

Заборона куріння є майже ровесником куріння Члени завойовницьких військ, що повертаються до Нового Світу, вже курили, вважаючи, що це зробить їх сміливішими та сильнішими в боях.

Його вирощування названо на честь французького лікаря Жана Ніко, який, як і Колумб, не палив.

Є джерела про його використання як лікарського засобу набагато раніше, у Стародавньому Єгипті. Велике виробництво тютюну розпочалося в Росії. Куріння було вже в середині 19 століття, поява тютюну в сигаретах поширювалось паралельно із поширенням куріння, а заборона на куріння багато чого замінила.

Перша організована боротьба з димом народилася за указом англійського короля Джона I.

До Європи в деяких західних та північних країнах, напр. Франція та Норвегія створили імпровізовані суди.

Індекс - Я звикаю до Індексу - Колись мої речі були досить заповнені

Куріння та європейська медицина Поширення та знання тютюну також зросли. Відповідно до цього, тютюновий екстракт сприяв травленню і вводився як ліки від запору. Помічено, що курці рідше застуджуються, і, як виявляється, рідше хворіють на інфекційні захворювання, що не обов'язково відповідає дійсності.!

Куріння вважалося засобом боротьби з епідеміями. З часом було доведено, що курці в заболочених місцях не підхоплюють малярію.

Причина цього, однак, була пов’язана не з самим курінням, а з димом у трубі, який виганяв комарів, що поширювали малярію. Подальші наукові дослідження також показали, що алергія на куріння або тютюновий пил також мали сприятливий вплив на алергічні головні болі.

Вони дратують слизові оболонки, що благотворно впливає на пересихання слизових оболонок, які висохли внаслідок алергічних захворювань. Алергічний стан супроводжується головним болем. Слизова оболонка, розпушена тютюном, також усуває головний біль. Тому тютюн, надісланий Нікотом, мав успіх у лікуванні Каталін Медічі.

Є також дані, що тютюн також використовувався при зубному болю, яким люди цього віку часто страждали. Це виявилося корисним, оскільки нікотин має невеликий заспокійливий ефект на нерви і стискає тканини.

Цілюща роль тютюну в громадських переконаннях була доповнена розвитком розтину, фізіології та клінічної медицини, а емпіричне спостереження - розтином.

Встановлено, що легені сильних курців заповнені відкладеннями, їх судини - вужчими та крихкими, і на основі цього спостереження почали досліджувати руйнівну дію нікотину.