Завантажити

Хоча багато лікарів не рекомендують підраховувати калорії в будь-який час, це правда, що збереження контролю над тим, що ми їмо, це те, що ми повинні робити, особливо якщо ми в процесі схуднення. Лічильник калорій або MyFitnessPal для Android вони допомагають нам постійно знати, скільки калорій ми вжили і скільки нам потрібно для підтримки наших щоденних завдань.

завантажити

Дорослій людині зазвичай потрібно вживати від 2000 до 3000 калорій на день, залежно від розміру та ваги кожного з них, але важко зрозуміти, скільки калорій забезпечують всі продукти, особливо якщо це приготовані страви, що містять різні види їжі в незрозумілих кількостях. Лічильник калорій має величезну базу даних про їжу більше 3 000 000 посилань та страв щоб ми могли точно вказати, що ми з’їли, і отримати найбільше калорій правильно.

Калорійність - це дуже швидкий додаток для Android, який допомагає нам відстежувати кожен прийом їжі, саме тому можна додавати кілька продуктів одночасно і контролювати всі споживання їжі, ми навіть можемо сканувати штрих-коди продуктів, щоб сам додаток знав, про що йдеться.

З іншого боку, Лічильник калорій має до 350 вправ, які ми можемо доповнити разом із нашим показником споживання калорій, все в одному додатку. Тож ми можемо навчитися правильно займатися, контролюючи все, що ми їмо. Це ідеально! У нас є вправи всіх видів, від черевного преса до аеробіки, щоб мати можливість вправляти м’язи, які нас найбільше цікавлять.

І як будь-який додаток, вартий його солі, Лічильник калорій також має власну внутрішню соціальну мережу щоб ми могли ділитися з друзями прогресом, який ми робимо, а також заохочувати одне одного продовжувати вдосконалюватися, адже найкращий спосіб не відмовлятися від дієти - дотримуватися її разом з друзями та підтримувати.

Окрім додавання їжі, вправ та взаємодії з іншими людьми, які також піклуються про свою статуру, Лічильник калорій для Android пропонує нам багато звітів, щоб ми могли бачити свою еволюцію. Звіти, які показує нам лічильник калорій для Android, містять графіки та багато даних, щоб ми могли проаналізувати, чи дієта має бажаний ефект за час, який ми запланували.

Ви поставили мету? Коли ви ставите собі за мету вагу або спожиті калорії, все набагато простіше. Завдяки лічильнику калорій ви зможете поставити собі мету і побачити, як потроху ви її досягаєте. Оскільки схуднення та підтримка його повинні бути в радість, і якщо ви ставитеся до цього серйозно, досягнення мети - це найбільша з можливих радощів.

Інтерфейс лічильника калорій для Android або MyFitnesPal дуже зрозумілий і простий, щоб мати змогу швидко отримати доступ до всіх функцій без зайвих натискань. Лічильник калорій для Android - це додаток для всіх, кого турбує те, що вони їдять а щоб покращити їжу, слід встановити її на свій смартфон або планшет з Android.