- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Добре, я вирішив бути бідним з завтрашнього дня.
Я вимірюю близько 175 см і важу 95 кілограмів. З завтрашнього дня я починаю харчуватися здорово і займатися спортом, а він записався сюди, пишучи кожен день, коли я їв, і скільки я важу. Тому що я знаю, що не буду слідувати йому, як знаю, тому це триватиме у мене близько 3 днів.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я тримаю тебе за великі пальці, а ти не блондинка ?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Андреа, ти чув, що втрата ваги починається з голови? Тому я рекомендую вам розпочати завтра вранці з того, що ви скажете: "Цього разу я витримаю більше трьох днів", я б також міг покласти щонайменше 10 кг. Пишіть сюди завтра, я теж напишу, можливо, я вирішу і це теж зроблю. Я буду стискати вам пальці.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
andrejka, trubicaaaa Думаю, вона хотіла тобі сказати, що як кажуть: завтра завтра просто не сьогодні, говорить кожен ледачий.
.Я не хочу сказати, що ти лінивий, тільки коли хтось дійсно хоче схуднути, це починається відразу, і ти не завжди будеш це говорити завтра;) завтра ти скажеш це завтра знову і т.д...
.але я все одно стискаю пальці:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
але я також дотримуватимусь вправи
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Якщо ви задумаєтесь, заради чого хочете схуднути, то досягнете успіху, побачите, я тримаю пальці, трохи менше тато і більше руху
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
так, ср, це завжди найкраще працює з завтрашнього дня: D: D: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я знаю, що це не має логіки, я просто кажу, що свій попередній досвід я завжди починаю, і нічого з цього
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
На мою думку, у вас неправильний підхід з самого початку . якщо ви підете на це із застереженням, що "я все ще не можу цього зробити, я протримаюся максимум 3 дні" тощо. Якщо ви скажете це, ти справді не можеш цього зробити, і протягом цих 3 днів ти відмовляєшся.
На мій погляд, вам слід головним чином змінити свій підхід у своїй голові, і тоді це буде легше, і ви в основному підете на цю втрату ваги з радістю, мотивацією та ідеєю красивої стрункої фігури.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Ви не божевільні, тому лише один день:))))
просто між нами:) Я заздрю вашій вазі:))