Звіробій - одна з найбільш широко використовуваних природних трав у Словаччині. Цвіте з червня по вересень і збирається в основному завдяки сильній протизапальній, антидепресантній та антибіотичній дії. Він містить ряд активних інгредієнтів, які дають йому чудові ефекти при лікуванні різних захворювань та проблем зі здоров’ям. У чому його сила і для чого ти можеш її використовувати?
Латинська назва звіробою - гіперікум перфоратум. Назва гіперікум бере свій початок з Давньої Греції, коли вперше було описано цілющу дію цієї рослини. Ця назва також залишилася для активного інгредієнта гіперцицин, який має вирішальне значення для звіробою. Видова назва перфоратум - перфорований походить від напівпрозорих пунктирних листків, які має коханка. Відповідно до цього, він отримав ім'я пунктиром. Звіробій природним чином траплявся спочатку в Європі та Азії, а згодом поширився в Америці. Це багаторічна рослина, яка виростає у висоту від 30 до 90 сантиметрів. Звіробій росте в дикій природі, це невибаглива рослина. Відкриття
особливо на сонячних місцях або в півтіні. Він любить добре проникну лужну землю і дуже добре переносить сухе середовище. Квіти зібрані, що мають виразно жовтий колір і мають п’ять пелюсток. Колекція підходить влітку, коли квіти повністю відкриті для зірки. На квітах також є маленькі крапки, які після випинання червоніють. Це пов’язано з червоною олією, яку вони містять. Звіробій містить ряд речовин, які можуть негативно впливати на ваш організм, якщо ви приймаєте певні види ліків. Це, зокрема, ліки, що застосовуються від раку, депресії, ВІЛ-інфекції, серцевих захворювань, розріджувачів крові та протизаплідних таблеток. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем, перш ніж споживати його. Любов не підходить вагітним жінкам. Використовуючи його, захистіть себе від прямих сонячних променів.
Містить гіперцицини та інші корисні речовини
Звіробій містить велику кількість діючих речовин. Найважливішими є гіперцицини та гіперфорини, які впливають на нервову систему, зменшуючи тим самим можливість депресії та покращуючи настрій. Гіперицин також впливає на хімічні речовини в організмі, які пов’язані з тривогою та депресією. Ця речовина є седативним і в деяких випадках може мати седативний ефект. Гіперфорин знову підходить після ночі, оскільки блокує симптоми ранкової мавпи. Обидві речовини містяться в основному в жовтих квітках. Окрім цих двох активних інгредієнтів, звіробій багатий на флавоноїди, які є ефективними антиоксидантами. Вони захищають організм від різних вірусів і бактерій і зміцнюють імунітет. Флавоноїди також чудово підходять для пацієнтів, які страждають на проблеми з печінкою та травленням. У коханій є також дубильні речовини, які надають протизапальну дію на травну систему. Звіробій також містить ефірну олію, яка підтримує вироблення шлункового соку. Рослина також багата терпеноїдами, які містять ефірні та леткі олії, антиоксиданти та кумарини та необхідні для балансу нашого організму. Ви також знайдете дубильні речовини, які беруть участь у загоєнні ран.
Це особливо допомагає при депресії
Багато досліджень в Європі, а також у США виявили, що звіробій є дуже підходящим рослинним замінником для пацієнтів, які страждають на легку або середню депресію. Звіробій має менше побічних ефектів, ніж антидепресанти, і тому він дуже популярний у людей, які страждають на депресію. Він також підходить для пацієнтів, які страждають легким занепокоєнням. Седативний ефект коханця та його здатність виділяти гормони щастя забезпечується речовиною гіперцицином. Деякі дослідження показують, що звіробій також може бути корисним при безсонні, розладах уваги або симптомах менопаузи. При депресії та легкій тривожності рекомендується пити відвар з 1 чайної ложки сухого звіробою і склянки води двічі на день. Однак, якщо ви приймаєте антидепресанти, ви не повинні змішувати їх з коханим! Завжди можна приймати або ліки, або рослинні екстракти, а не разом.
Інші переваги коханця для здоров’я
Звіробій часто вважають травою, яка може вилікувати депресію, але вона також забуває про інші свої сприятливі наслідки для організму. Він має антибіотичні та противірусні властивості, тому чудово підходить людям, які страждають на носові інфекції, покращує стан пацієнта при грипі та бронхіті. Це також допомагає при хронічному кашлі. Його антибактеріальну та знеболювальну дію використовують при лікуванні ран, опіків та синців. Затримка із звіробою підходить для укусів комах, різного роду травм і виразок та геморою. Він також може дуже добре вилікувати синці. Деякі цілителі також рекомендують коханця при вушних інфекціях. Подальші дослідження показують, що звіробій підвищує рівень дофаміну, який є однією з причин хвороби Паркінсона, а також шизофренії.