Причина полягає в тому, що взимку обмін речовин сповільнюється, тому ви не можете вивести токсини, які потрапляють в організм, або відходи, які там утворюються. Потім вони накопичують і порушують внутрішній баланс, а також перешкоджають надходженню кисню та поживних речовин на клітинному рівні, що також впливає на виробництво енергії. Наслідком є те, що наші показники знижуються, і ми відчуваємо втому без причини.
ЩО ЗАБОРОНЕНО, А ЩО НЕ: ПРАКТИЧНІ ПОРАДИ ВИЗНАЧЕННЯ ВЕСНИ >>>
Основною метою очисного лікування є вимивання накопичених токсичних речовин із здорового організму. За допомогою нього ми навіть можемо схуднути, але головна мета - підсилити свій організм енергією та запобігти чи вилікувати певні захворювання.
Детоксикація - це як основне очищення. Окрім очищення шлунку та кишечника, імунна система також зміцниться, шкіра стане рожевою і стягнутою, а волосся матиме сяюче сяйво. Лікування також полегшує навантаження на два найважливіші детоксикаційні органи - печінку та нирки.
5 НАЙЕФЕКТИВНІШИХ ДЕТОКСИФІКАЦІЙНИХ ПРОДУКТІВ >>>
Зразок дієти протягом 2 тижнів
Сплануйте детоксикацію заздалегідь, не розрізайте її на ніч! Перш ніж почати, давайте просто їсти більш легку їжу: оскільки вона може переваритися нашим шлунком відносно швидко, позбавлення їжі не викличе стільки шоку.
Одного дня: Пийте тільки фруктові та овочеві соки.
2 дні: Окрім рідини, ми можемо також включати сирі фрукти та овочі.
3 дні: Ви можете їсти овочі, фрукти і навіть коричневий рис, приготований на пару без невеликої кількості жиру.
4-14. Сонце: На додаток до згаданих продуктів, ми також можемо їсти трохи нежирного курячого м’яса, а також знежирене молоко та молочні продукти. Щодня - навіть після пробудження! - споживати трав’яні чаї з детоксикуючим ефектом.