Б'юся об заклад, ви знаєте це давно корисні 2-інгредієнтні бананові млинці рецепт, тому що це вже давно улюблений рецепт для любителів здорового способу життя та фізичної форми. Банани та яйця - це два інгредієнти, необхідні для цього бананового млинця. З тіста також можна приготувати млинці або невеликі чіпси.
Це смачний млинець повністю без борошна та молока, отже, їх можуть споживати як чутливі до глютену, так і чутливі до лактози. Це справді простий і швидкий рецепт, який я роблю дуже часто і мені дуже подобається. Кожен може вибрати бажану начинку - наприклад, свіжі фрукти, йогурти, горіхове масло, кленовий сироп або темний шоколад, якісне варення або домашнє морозиво також варто спробувати.
Найважливіша частина цього рецепту - мати якісну антипригарну сковороду, щоб млинці виходили красиво. Якщо ваша сковорода не найнадійніша, спробуйте маленькі булочки якнайшвидше переверніть їх на половину випічки, щоб зберегти цілістю. Тісто дуже м’яке, таке гарне підійдуть бананові млинці ще один секрет - ретельно випікати з одного боку на середньому вогні, перш ніж перевертати.
Використовуйте в рецепті якомога більше стиглих бананів, щоб вони мали смак. THE для фітнес-версії можна також додати трохи білкового порошку. Ви можете обдурити оладки смаком за допомогою крихітної пряничної суміші пряників, кориці або какао.
- Макарони з твердих речовин корисні та поживні! Аргументи на користь споживання RecipeHunter
- Безпечний темп схуднення Здоровий темп схуднення - HáziPatika
- Схуднути за тиждень здоровим Скільки худнути за місяць Добре і в формі
- Схуднути здоровим способом життя, я буду худнути за допомогою ілеостомії
- ЧОРНИЙ ЛАТЕТИЙ НАПІТ ► Здорові або неефективні дослідження