5 порад хлопцям - в ім’я оздоровлення

Давати - одне задоволення - як для тих, хто дає, так і для тих, хто отримує. Тим не менше, це викликає багато головоломок, що саме може викликати у вас найбільший сюрприз? Якщо ви хочете, щоб новий рік одночасно приніс радість, новизну та здоров’я вашій родині та друзям чоловічої статі, виберіть із подарункових порад нижче! 1. Спортивне обладнання У більшості хлопців є улюблений вид спорту, тому обов’язково […]

здоров

4 найцікавіші адвент-програми

Це спокусливо мати теплу кімнату і подивитися десятки різдвяних фільмів по телевізору? Не просто сідайте на диван, виходьте з дому - катайтеся на лижах, санях, гуляйте, катайтесь на ковзанах! Повірте, вам сподобається! 1. Прогуляйтесь і попийте глінтвейну в місті. Тепер залиште машину на раз у гаражі, а після роботи вирушайте в шопінг екскурсію! Зрештою, у більшості малих та великих міст під час Адвенту [...]

5 захоплюючих порад для зимових вечорів

Порада 1: Готуйте разом! Пригод у світі кулінарних вражень! Для цього виберіть смачний рецепт (бажано якусь корисну страву) і створіть його разом. Не сприймайте завдання надто серйозно: мова не про те, щоб разом зібрати ресторанну якість, а про те, щоб бути разом! Сміливо смакуй, щиро смійся над кухонними лайнами один одного! Це нормально, якщо […]

Допоможіть! У мене також є алергія взимку!

Наші тривожні співмешканці Коли починається опалювальний сезон, у вас подряпано горло, чхає ніс, очі чхають, сверблять і червоніють, і все це не триває тижнями? Це, мабуть, не застуда. Взимку в добре опалюваній квартирі, де комфортніше за допомогою зволожувача, ви створюєте для пилових кліщів таку ж приємну атмосферу, як і ви, допомагаючи їм розмножуватися та алергенним речовинам […]

Коли потрібно витрачати час на секс?

Ваші дні проводяться з ранку до вечора за роботою, справами вдома та в родині, а також за пропущеними завданнями - а ввечері залишається максимум часу для сексу? Однак увечері майже будь-який час доби більше підходить для занять коханням. До цього часу організм чоловіків і жінок втомлюється, а рівень статевих гормонів знижується. Коли у вас буде більше часу […]

Конкурсантка з пухких дівчат з фітнесу - історія успіху в січневому номері Wellness

"Я завжди багато рухався, колись грав у гандбол, легку атлетику, танцював, але фунти легко піднімалися на мене", - говорить Тімі. "Звичайно, цьому є пояснення: іноді, якщо я не знаходив вдома закуски, щоб перекусити, я ложкою викладав кришталевий цукор, залитий лимонним соком". У 2000 році Тимея все ще була 53 кг і вплітала мрії в фотомоделювання, але в наступні роки [...]

Тож носіть наймодніші панчохи сезону!

Барвиста зима Що похмуріші дні, тим барвистіші ваші ноги! Цвіте одним махом, коли в морі темного одягу блимає органний щиколотка, журавлина нога, шафраново-жовта нога або м’ятно-зелене стегно. Якщо вам подобається стильний вигляд, поєднуйте кольорові панчохи з іншими яскравими кольорами, але якщо ви носите їх у стриманому чорному або сірому кольорі, [...]

Хвороби жіночих статевих органів та душі - очима кінезіолога

Жінка приймає і сприймає, пасивна. Структура жіночого тіла, враховуючи також анатомію, була створена для розміщення “речей”. Це стосується і вашої душі. Вам також потрібно вміти охоплювати нові знання, радощі, людину та те, що чоловік дає. Давайте подивимось, до чого хвороби кожної жінки можуть мати духовне походження. […]

Гороскоп на тиждень з 15 грудня

Овен Відкрийте власну творчість! Це буде вашим завданням у першій половині тижня, оскільки вам можуть знадобитися кілька нових ідей на роботі, щоб привернути увагу начальства! Спробуйте відірватися від паперових змін і ще раз подумайте творчо - трохи музики або образотворчого мистецтва можуть допомогти! Вихідні повинні бути вже не у вашій роботі, а у вашому приватному житті [...]

Сексуальна порада макіяжу для вечірок на вихідних!

Одним з найбільших першовідкривачів року є зелений, який добре підходить майже всім - він також підходить синім, зеленим і чорним очам! Неоновий зелений і хакі вже не такі модні, але оливковий, сосновий, рубіновий і морсько-зелений можуть стати ідеальним вибором! Оскільки це сильні, насичені кольори, використовуйте їх лише ввечері, в офісі, на роботі […]

5 подарункових порад для жінок - в ім’я оздоровлення

Чому б ви купували чергову непотрібну прикрасу для своєї матері чи інших жінок? Якщо ви не хочете, щоб ваш різдвяний сюрприз цього року несли в шафі невідкритим, вибирайте більше корисних, здорових подарунків! 1. Чайна упаковка Складіть персональну упаковку трав’яного чаю для своїх родичів та подруг! Дайте своїм працьовитим, стресовим родичам чай з лимонника або трави вероніки, втомленим коханим чаю з листям кропиви та головним болем з чаєм з липового цвіту! Чайна трава […]

Детоксифікує, підтягує, загоює - Ось медовий масаж!

Зараз, коли взимку все більше стає респіраторним захворюванням. Один з найкращих способів зробити це - пити липовий чай з медом. Сьогодні це добре відомий корисний ефект меду, який також переважає під час медового масажу. Чому хороший медовий масаж? Він має сильний ефект видалення накипу, а також виводить бруд в пори шкіри на поверхню. Підтягує шкіру, покращує її [...]