www.egeszseg.extra7.hu

Головна сторінка

Чиста вода

Алкалізація

Правильне харчування

  • Вуглеводи
  • Жири
  • Білки
  • Розсіяні елементи
  • Додавання
  • Резюме

  • Калькулятор індексу маси тіла

    Харчові добавки

    Що ви повинні знати про підщеплення

    Багато людей та лікарів працюють над створенням відповідної та чітко функціонуючої системи правил харчування для всіх. Можливо, ви намагаєтесь вирішити проблеми із цілком нового підходу. Багато з них не є професіоналами (див. 100 видів дієт, які катують людей, а в кінцевому підсумку не працюють.) Алкалізація як метод має значення для цього, але, як я опишу це кілька разів: правила здорового харчування не можуть ігнорувати і йти лише на алкалізацію. Це може мати серйозні наслідки. Алкалізацію слід використовувати як додатковий і дуже корисний прийом. Успіх вимагає базових знань обох методів (1 - правильне харчування, 2 - підлуговування)

    ожиріння інші

    У процесі метаболізму в організмі утворюється багато шкідливих речовин, а також ми вводимо ряд небажаних речовин за допомогою харчування. Вони мають різні ефекти, включаючи хімічні процеси. Ми знаємо, що луги нейтралізують кислоти, в результаті чого нейтральний рН. Шлунок містить кислоту для розщеплення їжі номер один, тому це в основному корисно.

    Згідно з правилами підщелачення, солодощі менш кислі, тому їх можна вважати хорошими, але якщо ми споживаємо багато, це викликає серйозне ожиріння та інші проблеми.

    Джерело проблеми: хоча «людина» полювала, ловила рибу, не дуже консервувалась, тому їв усе свіже, але кидаюча «цивілізація» та культура прискорювала все, починаючи від їжі і закінчуючи зберіганням, тому сьогодні ми їмо продукти, далекі від «свіжих» "." але навіть від здорових. Людський організм, якщо дивитись лише на еволюцію, не пристосувався до цієї швидкої зміни, що означає їжа. Це багато разів перевантажує ваш організм токсинами та іншими небажаними речовинами, тому не дивно, що частина рішення знаходиться в галузі харчування. Їжа, яку ми їмо сьогодні, є неповноцінною. Вони не забезпечують багато будівельних блоків для відновлення організму. Дивіться на алергію, ожиріння, інші проблеми з органами ... Підлуження - це також те, чому воно було створене для усунення проблем.

    Багато їжі, яка смачна, кисла або має якийсь шкідливий вплив або побічні ефекти, не є корисною для організму, але "ми виросли на ній". Ми можемо думати, що те, що їли мої бабуся та дідусь, безумовно, є здоровим, і це частково так. Тільки тоді було ще менше консервантів та інших добавок. Або раніше вони досягали тієї самої мети (харчовий барвник, консервант тощо) Сьогодні ми більше не їмо одну і ту ж отруту.

    Під час підлуговування, якщо ми вживаємо лише ті продукти, які підщелачують, ми також можемо створити для себе серйозні проблеми зі здоров’ям. Якщо правильна дієта успішно впроваджена, нам не потрібно звертати увагу на защелачивание, оскільки це добре вирішить добре функціонуючий організм. Для цього вам потрібні лише правильні «матеріали».

    алкалізаційний підхід

    Доктор груд.

    Для того, щоб досягти правильного ефекту підщелачуванням, ми повинні спочатку зрозуміти правильну дієту. Потім ми можемо вдосконалитись і вивести своє тіло на потрібний рівень. Десятиліття інстинктів недоїдання не можна змінити за одну ніч. Однак ми можемо робити крок до цього щодня. Через деякий час здоров’я стає «звичкою» замість старих шкідливих звичок.