Братислава, 30 січня (TASR) - Не полінуйтеся, некомерційне громадське об'єднання "Слєнечко" закликало всіх підлітків до обов'язкової школи. Він не лише залишився на виклик, але й запропонував проект із інструкціями щодо здорового способу життя молоді.

проект

Сьогодні активісти проекту зупинились у початковій школі на вулиці Губенехо в братиславській Рачі. У шкільній спортзалі вони намагались спонукати учнів шостого до дев’ятого класів до здорового способу життя. Фітнес-тренер Зора Чоборова запропонувала їм привабливі вказівки. Окрім лекції про здоровий спосіб життя та активні види спорту, діти отримали брошуру про здорове харчування та фізичні вправи, заповнили анкету, обговорили з фахівцями у цій галузі та завершили практичні демонстрації ефективних та цікавих вправ із обраними студентами.

Яку пораду отримали учні? Наприклад, не ходіть вранці до школи без сніданку, не забувайте о десятій, їжте овочі принаймні три рази та фрукти двічі на день, найкращий напій - це вода, гарячий обід - це звичайно і не замінюйте швидкого їжа, дієта не є правильним рішенням для зайвої ваги для підлітків, а отже - не лінуйтеся і займайтеся спортом. "У способі життя більшості словацьких підлітків переважає фаст-фуд, високоенергетичне харчування, надмірний перегляд телевізора або сидіння за комп’ютером. Ці звички в поєднанні з відсутністю фізичних вправ призводять до надмірної ваги або навіть ожиріння. Ми хочемо звернути увагу на другий рік проекту «Не лінуйся», а також боротися проти надзвичайного збільшення надмірної ваги та ожиріння в підлітковому віці, оскільки вони є джерелом серйозних серцево-судинних захворювань у зрілому віці », - сказав один із проектів поручители педіатр Рената Герова.

За статистикою Міжнародної організації охорони здоров’я, понад 155 мільйонів дітей шкільного віку мають надлишкову вагу. В ЄС понад 14 мільйонів дітей із зайвою вагою, і близько трьох мільйонів з них страждають ожирінням. Щороку додається близько 400 000 дітей із зайвою вагою. У Словаччині 13 відсотків хлопців та 12 відсотків дівчат мають надлишкову вагу. "Насторожуюче виявлення полягає в тому, що до 96 відсотків ожиріння у дітей спричинене невідповідними харчовими звичками та недостатніми фізичними вправами у поєднанні з генетичними факторами", - додала Р. Герова.

Некомерційна організація Slniečko отримала повний фінансовий грант від всесвітнього фонду "Кока-Кола" на проект "Не лінуйся". За допомогою проекту Слєнечко хоче безпосередньо звернутися до 800 до 1000 учнів та ще тисячі з батьками через засоби масової інформації.

ПРИМІТКА. TASR пропонує аудіозапис повідомлення.