- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я запитав у мережі, що зелений чай допомагає схуднути. Чи є у вас досвід із цим? Як це працює? Мені не потрібно багато чаю. Заздалегідь дякую за кілька порад та досвіду
Альжбета
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Так, зелений чай допомагає схуднути, зокрема завдяки кофеїну та EGCG (катехіни), але для схуднення вам доведеться пити багато зеленого чаю. Для того, щоб побачити деякі результати, необхідно використовувати екстракт, щоб ви могли споживати близько 300 мг EGCG та 300 мг кофеїну на день...
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
це залежить від типу чаю, який ви вибрали
напр. mate iq пили індіанці в Південній Америці в періоди, коли їм не вистачало їжі, оскільки вони відчували голод
пуер, навпаки, сприяє травленню, пришвидшує обмін речовин
У мене немає практичного досвіду зі схудненням, я їх п’ю, тому що вони мені подобаються:-)