90% жінок, які відвідують терапію, встигають вирішити свою нездатність досягти оргазму

Мадрид | 15 · 11 · 14 | 16:27

жіноча

Новини збережені у вашому профілі

Аноргазмія не дає вам відчути оргазм. GettyImages

Проблема відсутності оргазму може виникнути на будь-якому етапі життя Хоча після пологів це може бути пов’язано з фізичною причиною або змінами в динаміці пари, пов’язаними з новою сімейною ситуацією після народження дитини. Однак саме психологічні причини пояснюють більшість випадків жіночої аноргазмії.

За словами Хосе Діаса Морфи, психіатра та президента Іспанська асоціація клінічної сексології, аноргазмія визначається як нездатність досягти оргазму у жінок. Це може бути первинним, коли жінка ніколи не відчувала оргазму, або вторинним, коли оргазми існували раніше і вони більше не виникають.

Її причини можуть бути органічними, що походять від будь-якої виснажливої ​​хвороби, після пологів або гінекологічна проблема, яка викликає біль і запобігати отримання задоволення і, отже, досягнення оргазму.

На думку психіатра, в більшості випадків аноргазмія зумовлена ​​психологічними причинами, на основі яких виникають різні мотивації, такі як труднощі втрати контролю, конфлікт у парі, сексуальне насильство або обмежене сексуальне виховання, при якому стать дорівнює гріху.

"Найсерйозніших випадків первинної аноргазмії небагато і спричинені серйозними проблемами, такими як сексуальне насильство, занедбаність у дитинстві, психологічні проблеми або обмежувальна релігійна освіта ", говорить фахівець.

Діас Морфа зазначає, що ідея оргазму в кінцевому підсумку стає чимось культурним: те, що ми бачили у фільмах, те, що сказав нам друг, коротше, ідея, яка може не відповідати дійсності. "Може бути так, що жінка не розглядає свої оргазми як такі, або що їх інтенсивність стає не такою, яку вона очікує", - уточнює психіатр.

У багатьох випадках виникають труднощі в передачі того, що хочеться і дуже часто жінки досягають оргазму під час мастурбації, але не у стосунках із партнером.

Ускладнення, що виникають при аноргазмії, також є психологічними. "Перш за все, це впливає на самооцінку жінки та її впевненість у собі, подружжя зазвичай відчуває себе відкинутими та мало здатними до сексуального спілкування. Спілкування в парі ускладнюється, коли воно переходить до інших сфер стосунків до точки що уникати статевих контактів ", уточнює Діас Морфа.

ПОРУШЕННЯ З РІШЕННЯМ

Психіатр зазначає, що у 90% жінок, які приходять у клініку та отримують певний вид терапії, аноргазмія проходить. "Аноргазмія вважається розладом статевого потягу і є другою за поширеністю жіночою статевою дисфункцією після відсутності бажання", - зазначає він.

Будь-яка емоційна ситуація відображається на сексуальності, оскільки через неї просіваються інші емоції. "Коли відбулося розлучення, розлука або навіть невірність, відсутність оргазму має відчуття покинутості на задньому плані і відмова здатися іншій людині ", пояснює Діас Морфа.

Більше ніж у 60% випадків розглядаються афективні конфлікти, і необхідно виходити за рамки поведінкових вправ, які також необхідні більшості людей, які приходять на консультації.

З 40% жінок, яким потрібна допомога для подолання аноргазмії лише 10% йдуть на консультацію, решта цих жінок можуть вирішити проблему самостійно або, що частіше, не вирішити її.

"Багато жінок коментують, що важко знайти допомогу, незважаючи на те, що ми роками готували психіатрів, лікарів та психологів з питань сексуального характеру. Незважаючи на це, останніми роками спостерігається збільшення кількості жінок, які звертаються за цією допомогою"., каже Діас.

Терапевтичний підхід може бути коротким, Потрібно від 12 до 24 сеансів, залежно від пацієнта, різні теоретичні моделі можуть бути інтегровані до сексуальної терапії, будь то психоаналітична, когнітивна чи системна. На початку терапію можна розпочати індивідуально, а згодом включити пару в сеанси.

Фахівець зазначає, що найкращим інструментом здоров’я у сексуальній сфері є діалог із власним тілом. "Тіло розмовляє з нами, і якщо ти це знаєш, ти можеш це задовольнити", - робить висновок Діас.

У ПОШУКУ ВТРАЧЕНОГО ЗАДОВОЛЕННЯ

Психіатр та сексуальний психотерапевт вказує на етапи вирішення цього розладу:

Встановіть діалог із власним тілом: Воно полягає не лише у пізнанні власного тіла, а й у прийнятті та насолодженні ним. Вправи Кегеля, спрямовані на зміцнення тазового дна, можуть бути корисними для сприйняття особливостей тіла, оскільки вони передбачають скорочення, що нагадують те, що відбувається під час оргазму, що дуже спрощеним способом і у фізичному плані є скороченням м’язів.

Насолоджуйтесь власним тілом: практикуйте мастурбацію як форму знань та сприяння сексуальній фантазії.

Передайте цю насолоду подружжю: Воно передбачає зустріч тіл, відчуттів і почуттів, не враховуючи проникнення, оргазм не шукається і може відбуватися, а може і не відбуватися.

Сексуальне навчання: Є позиції, які сприяють досягненню жіночого оргазму, саме вони сприяють більшому контакту з клітором під час статевого акту.